Δεν μένει πολύς χρόνος πριν από το νέο έτος. Απλώς ξεφορτωθείτε 10 πράγματα που σας τραβούν πίσω, αφαιρέστε την ενέργεια και τη δύναμή σας.
10. Άτομα με τα οποία δεν είστε στο δρόμο
Περιβάλλεται από όλους. Πρόκειται για φίλους, συναδέλφους, γνωστούς ή ακόμα και συγγενείς. Συνήθιζες να επικοινωνείς καλά, αλλά τώρα καταλαβαίνεις ότι οι διαδρομές σου έχουν αποκλίνει. Ωστόσο, δεν μπορείτε να αποφασίσετε και να τερματίσετε αυτήν την επικοινωνία. Επιπλέον, δεν πρέπει να διατηρεί σχέσεις με πρώην εραστές, ζηλιάρης, κακοποιούς. Εάν αυτοί οι άνθρωποι ήταν κάποτε αγαπητοί σε εσάς, οργανώστε μια συνομιλία από καρδιά σε καρδιά, σας ευχαριστώ για τα πάντα και πείτε ακράδαντα ότι η περαιτέρω επικοινωνία είναι αδύνατη. Εάν γνωρίζουν ότι δεν είστε ενθουσιασμένοι με την εταιρεία τους, αλλά εξακολουθείτε να επιβάλλονται, σταματήστε να απαντάτε σε κλήσεις, μηνύματα. Μην σκεφτείτε τους κανόνες καλής φόρμας, σκεφτείτε τον εαυτό σας. Πείτε αντίο στο παρελθόν και ξεκινήστε τη ζωή από το μηδέν.
9. Όλα παλιά και περιττά στο σπίτι
Στην Ιταλία υπάρχει ένα τέτοιο έθιμο: λίγο πριν από την Πρωτοχρονιά, οι άνθρωποι πετούν σπασμένα πιάτα και παλιά έπιπλα από τα παράθυρα. Απαλλάσσονται από σκουπίδια. Μια καλή μέθοδος, ωστόσο, είναι λίγο κατηγορηματική. Απαλλαγείτε από περιττά πράγματα, καθαρίστε όλα τα ερείπια, αναβαθμίστε το διαμέρισμα. Κάντε ελατήριο καθαρισμού. Χωρίς λύπη, χωρίστε με ρούχα που δεν φοράτε. Πετάξτε δώρα από δυσάρεστα άτομα, πράγματα που δεν χρησιμοποιείτε. Θα εκπλαγείτε πώς θα αλλάξει η ατμόσφαιρα στο σπίτι σας. Η ενέργειά του θα ενημερωθεί, οι αλλαγές θα έρθουν στη ζωή σας. Απλώς κάντε το εκ των προτέρων και μην μπείτε στον πειρασμό να πετάξετε τα πάντα έξω από το παράθυρο.
8. Χρέη
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν μπείτε στο Νέο Έτος με παλιά χρέη, θα πρέπει να περάσετε όλο το χρόνο. Επομένως, κλείστε όλα τα χρέη σας ή τουλάχιστον μέρος αυτών. Αξίζει να δώσετε όχι μόνο οικονομικά χρέη, αλλά και να εκπληρώσετε όλες τις υποσχέσεις που κάνατε στους ανθρώπους. Τα μη καταβληθέντα ποσά, η εξαιρετική δουλειά φέρνουν την αρνητικότητα στη ζωή σας, προσπαθήστε να την ξεφορτωθείτε. Εάν δεν μπορείτε να διατηρήσετε το λόγο σας, μιλήστε με κάποιον που περιμένει, εξηγήστε την κατάσταση ή εγκαταλείψτε εντελώς τις υποχρεώσεις σας.
7. Φόβοι
Ο καθένας έχει φόβους, δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν θα βιώσουν αυτό το συναίσθημα. Κάποιος φοβάται μια φοβερή ασθένεια ή θάνατο, κάποιος φοβάται να είναι μόνος. Σε αυτόν τον κατάλογο βρίσκεται ο φόβος της δημόσιας ομιλίας, ο φόβος για τα ύψη, τα ποντίκια και πολλές άλλες φοβίες. Ό, τι κι αν φοβάστε. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τους φόβους σας, θα δείτε πώς η ζωή θα λάμπει με φωτεινά χρώματα. Θα εμφανιστούν νέες ευκαιρίες, μπορείτε να αλλάξετε δουλειά ή να βρείτε έναν σύντροφο ψυχής, μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του φόβου. Καταπολεμήστε τον μόνο του ή βρείτε ανθρώπους με το ίδιο μυαλό. Μάθετε για τον φόβο σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε μόνοι σας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
6. Κακές συνήθειες
Οι κακές συνήθειες βλάπτουν το σώμα. Ίσως το γνωρίζετε αυτό, αλλά δεν μπορείτε να τα αρνηθείτε. Εάν καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ συχνά, σκεφτείτε το μέλλον. Αυτές οι αμφίβολες απολαύσεις δεν θα σας χαλάσουν μόνο την υγεία αλλά και τη ζωή. Εάν θεωρείτε ότι οι κακές σας συνήθειες είναι εντελώς «ακίνδυνες», σκεφτείτε αν αυτό είναι αλήθεια. Έτσι, η συνήθεια να είναι αργά θα σας κάνει ένα κόλπο. Σύντομα, οι άνθρωποι δεν θα σας παίρνουν πλέον στα σοβαρά. Θα σκεφτούν ότι δεν μπορείτε να βασιστείτε. Ίσως δεν πρέπει να χαλάσετε τη γνώμη σας για τον εαυτό σας; Απαλλαγείτε από μικρά ελαττώματα. Ετοιμαστείτε να εργαστείτε μόνοι σας.
5. Μισητή δουλειά
Δεν αγαπάτε τη δουλειά σας, το μισείτε με όλη σας την καρδιά, αλλά συνεχίζετε να εργάζεστε. Φοβάστε απλώς να μείνετε χωρίς χρήματα, φοβάστε ότι δεν θα βρείτε άλλο μέρος σύντομα. Μην φοβάστε την αλλαγή. Η μισητή δουλειά παίρνει τη δύναμη και την ενέργειά σας. Είναι πολύ δύσκολο να δουλεύεις ηθικά όπου δεν σου αρέσει. Έχετε μια ζωή, η άλλη δεν θα είναι. Δεν χρειάζεται να χάνετε το χρόνο σας σε μια επιχείρηση που δεν αντέχετε. Φύγε. Υπάρχουν πολλές προσφορές εργασίας, μην αρπάξετε την πρώτη, διαφορετικά η κατάσταση θα συμβεί ξανά. Πριν αποκτήσετε μια νέα δουλειά, σκεφτείτε τι θέλετε να κάνετε. Ίσως αποφασίσετε να αλλάξετε το πεδίο δραστηριότητας ή ακόμη και να κάνετε ανεξάρτητη εργασία.
4. Οι δικές σας προκαταλήψεις για τον εαυτό σας
Κάθε άτομο έχει μια γνώμη για τον εαυτό του, δεν είναι πάντα αλήθεια. Κάποιος τείνει να υπερβάλλει τα προσόντα του, κάποιος, αντιθέτως, υποτιμά τον εαυτό του. Εάν έχετε από καιρό προκαταλήψεις για την προσωπικότητά σας, σκεφτείτε εάν είναι σωστές. Πολύ συχνά ένα άτομο συγκρίνεται με τους άλλους, πιο επιτυχημένος, πλούσιος, όμορφος. Η αυτοεκτίμηση από τέτοιες συγκρίσεις πέφτει, εμφανίζονται συγκροτήματα. Σταματήστε να ακολουθείτε άλλους ανθρώπους. Δεν είστε ούτε καλύτεροι ούτε χειρότεροι από αυτούς · είστε διαφορετικοί. Εάν δεν έχετε παραμέτρους μοντέλου, αυτό δεν σημαίνει ότι κανείς δεν θα σας αγαπήσει ποτέ. Εάν δεν έχετε το ταλέντο να πουλήσετε, τότε πρέπει να αλλάξετε δουλειές και να μην εξελιχθείτε σε συγκροτήματα, συγκρίνοντας τον εαυτό σας με πιο επιτυχημένους συναδέλφους.
3. Σκέψεις ότι είστε οικονομικά αφερέγγυοι
Τέτοιες σκέψεις επισκέπτονται συχνά οι άνθρωποι. Και δεν έχει σημασία πώς ζουν. Θα εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι οικονομικά αφερέγγυα. Αυτό συμβαίνει επειδή συγκρίνονται με πλουσιότερους. Σκεφτείτε αν χρειάζεστε πλούτο. Ίσως αυτό που έχετε είναι αρκετά. Εάν είστε πραγματικά σε δύσκολη θέση, τότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Μάθετε να μετράτε χρήματα, να έχετε μια καλύτερη αμειβόμενη εργασία, να ψάχνετε για μια δευτερεύουσα εργασία, να επιλύετε τα οικονομικά σας προβλήματα.
2. Υποσχέσεις που δεν μπορείτε να εκπληρώσετε
Όπως προαναφέρθηκε, πρέπει να εισέλθετε στο Νέο Έτος χωρίς χρέος. Εάν δεν μπορείτε να τηρήσετε την υπόσχεση, μιλήστε με το άτομο, πείτε του ότι δεν μπορείτε να βοηθήσετε. Τουλάχιστον δεν θα βασιστεί σε εσάς. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ένας φίλος θα έχει λιγότερα. Προσπαθήστε να μην υποσχεθείτε στους ανθρώπους τίποτα. Μάθετε να αρνείστε, η ζωή θα γίνει πολύ πιο εύκολη. Επίσης, μην υποσχεθείτε τίποτα στον εαυτό σας. Μην ελπίζετε ότι από την 1η ή 2 Ιανουαρίου θα αρχίσετε να χάνετε βάρος, να αγοράσετε συνδρομή στο γυμναστήριο και να παντρευτείτε. Εάν δεν τηρήσετε αυτές τις υποσχέσεις, η συνείδησή σας θα σας δαγκώσει. Αντικαταστήστε τις υποσχέσεις με στόχους και προσπαθήστε να τις πετύχετε.
1. Αυτο-σκάψιμο και αυτο-κρίμα
Σταματήστε να ερευνάτε τον εαυτό σας. Μην ψάχνετε για ελαττώματα. Επιπλέον, μην λυπάσαι για τον εαυτό σου. Είναι καλύτερα να αφιερώσετε αυτό το χρόνο σε χρήσιμα πράγματα. Μάθετε, πάρτε το σώμα σας σε φόρμα, συνομιλήστε με ενδιαφέροντα άτομα. Φυσικά, το να κάθεις και να λυπάσαι για τον εαυτό σου είναι πολύ πιο εύκολο από το να πας για το στόχο σου. Αλλά αυτό είναι το πολύ αδύναμο και δεν θέλετε να γίνετε έτσι. Παρεμπιπτόντως, αν σας αρέσει πολύ να κάνετε ενδοσκόπηση, τότε εξαλείψτε το κρίμα. Καλύτερα να σχεδιάσετε πώς να απαλλαγείτε από τις αδυναμίες και να προσπαθείτε για την εφαρμογή του.
Μην ξεγελιέστε, μην νομίζετε ότι ακολουθείτε όλες αυτές τις συστάσεις, αλλά αύριο. Θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας, να δράσετε αμέσως, μην αναβάλλετε τίποτα μέχρι αργότερα.