Αποδεικνύεται ότι όχι μόνο οι εκφράσεις του προσώπου, οι χειρονομίες και η ομιλία μπορούν να πουν σε ένα άτομο τι προσπαθεί να κρύψει από τα αδιάκριτα μάτια. Υπάρχουν πολλές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος και του νευρικού συστήματος, οι οποίες μπορούν να ανιχνευτούν μόνο με το βάδισμα.
Σας παρουσιάζουμε 10 χαρακτηριστικά σημάδια αλλαγμένου βήματος, που δείχνουν ορισμένα προβλήματα υγείας.
10. Μειώστε το γήπεδο όταν στρίβετε και κάνετε ελιγμούς
Στη διαδικασία διατήρησης της ισορροπίας, της όρασης, του εσωτερικού αυτιού και αυτού του τμήματος του νευρικού συστήματος που επιτρέπει στις αρθρώσεις να σηματοδοτούν τον εγκέφαλο για τη θέση του στο διάστημα. Εάν σε έναν από αυτούς τους φυσιολογικούς μηχανισμούς εμφανιστεί κάποιο είδος «αποτυχίας», τότε ένα άτομο αρχίζει να διαταράσσει την ισορροπία και να αλλάξει το μέγεθος του βήματος.
9.
Αυτός ο τύπος περπατήματος είναι τυπικός για άτομα με επίπεδα πόδια. Μπορεί να φαίνεται σε κάποιον ότι τα επίπεδα πόδια μπορούν εύκολα να εντοπιστούν χωρίς να είναι ειδικός: ένα άτομο που πάσχει από ένα τέτοιο ελάττωμα δεν έχει σχεδόν καμία λεγόμενη καμάρα στο εσωτερικό του ποδιού, γεγονός που κάνει τη σόλα να φαίνεται απολύτως επίπεδη. Ωστόσο, μια παρόμοια αλλαγή στον τύπο του περπατήματος μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα άλλων παθολογιών, για παράδειγμα, οξείας θυλακίτιδας (φλεγμονή του αρθρικού σάκου αρθρώσεων) του μεγάλου ποδιού ή του νευρώματος (ένας καλοήθης όγκος που σχηματίζεται από ιστό πελματικού νεύρου). Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν λαμβάνει χώρα μόνο παραμόρφωση βάδισης, αλλά και σύνδρομο σοβαρού πόνου που σχετίζεται με τη φλεγμονώδη διαδικασία ή τον ανώμαλο πολλαπλασιασμό του ιστού.
8. Αργός και αργός ρυθμός
Αμερικανοί επιστήμονες, με βάση τα αποτελέσματα πολλών κλινικών μελετών στις οποίες συμμετείχαν περισσότερα από 30 χιλιάδες άτομα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα άτομα με αργό βάδισμα έχουν σχετικά μικρό χρονικό διάστημα. Η άμεση σχέση μεταξύ της ταχύτητας περπατήματος και του αριθμού των ετών ζωής εξηγείται από το γεγονός ότι ο πρώτος δείκτης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το υπερβολικό βάρος, την παρουσία χρόνιων παθήσεων και τραυματισμών του μυοσκελετικού συστήματος, τα οποία από μόνα τους είναι παράγοντες κινδύνου για ξαφνικό θάνατο για άτομα άνω των 60 ετών. Επομένως, έχοντας έναν αργό περίπατο, δεν πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε να περπατάτε πιο γρήγορα. Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να προσπαθείτε να επηρεάσετε τη βασική αιτία του προβλήματος, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητές σας να ζήσετε μια μακρά ζωή.
7.
Στις αμερικανικές ταινίες για τους καουμπόηδες, πολύ συχνά οι κύριοι χαρακτήρες έχουν τέτοιο βάδισμα. Ωστόσο, στην πραγματική ζωή, μια τέτοια χωρική θέση των αρθρώσεων μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία οστεοαρθρίτιδας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 80% των ατόμων με αυτή τη διάγνωση πηγαίνουν «ιππικό», ειδικά για εκείνους που πάσχουν από τη γεροντική μορφή της νόσου.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια πολύπλοκη χρόνια ασθένεια, ωστόσο, εάν επικοινωνήσετε με έναν ειδικό σε εύθετο χρόνο, μπορείτε να μετριάσετε την κατάσταση του ασθενούς και να αποφύγετε την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.
6. Περπατώντας στις άκρες των δακτύλων και των δύο ποδιών
Με αυτόν τον τύπο βάδισης, οι άκρες των ποδιών αγγίζουν το πάτωμα πριν από τη φτέρνα, ενώ κανονικά θα πρέπει να συμβεί το αντίθετο. Μια τέτοια παραβίαση συμβαίνει λόγω της υπερτονικότητας των αντίστοιχων μυών, που προκαλείται από δυσλειτουργία στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συνήθως ένα παρόμοιο σύμπτωμα εμφανίζεται σε άτομα που πάσχουν από εγκεφαλική παράλυση ή έχουν τραυματισμό στο νωτιαίο μυελό.
5. Ελαφρά κυματιστά χέρια ενώ περπατάτε
Ένα υγιές άτομο, κάνοντας ένα βήμα με το αριστερό του πόδι, παίρνει το δεξί του χέρι πίσω. Αυτός ο μηχανισμός οφείλεται σε δομικά χαρακτηριστικά της σπονδυλικής στήλης. Μια παρόμοια αλληλεπίδραση των μυών πραγματοποιείται για να διατηρηθεί το κάτω μισό της πλάτης.
Σε περίπτωση που όταν περπατά κάποιος δεν κάνει χαρακτηριστικές κινήσεις με τα χέρια του, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ορισμένων προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη. Όταν ο φυσιολογικός μηχανισμός, ο οποίος περιλαμβάνει τις συντονισμένες κινήσεις διαφορετικών μυϊκών ομάδων που ελέγχουν τα άνω, κάτω άκρα και τη σπονδυλική στήλη, διαταράσσεται, τότε η σπονδυλική στήλη δεν λαμβάνει την κατάλληλη υποστήριξη, λόγω της οποίας πλήττει ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα.
4. Η καμάρα του ενός ποδιού είναι πιο έντονη και / ή ο μηρός έχει ελαφρώς εσοχή
Μια παρόμοια παραβίαση δείχνει μια διαφορά στο μήκος των κάτω άκρων. Ένας ορθοπεδικός μπορεί να αναγνωρίσει αυτήν την παθολογία με διάφορες μεθόδους. Ωστόσο, συνήθως αρκεί να παρακολουθεί απλά το βάδισμα και να μελετά τη δομή των ποδιών.
Λόγω του γεγονότος ότι ένα κοντό άκρο πρέπει να ξεπεράσει μια πολύ μεγαλύτερη απόσταση για να φτάσει στο πάτωμα, η λεκάνη αρχίζει σταδιακά να παραμορφώνεται. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα χαρακτηριστικά σημάδια αυτών των παραβιάσεων μπορούν να εντοπιστούν με γυμνό μάτι, απλώς κοιτάζοντας το πίσω μέρος: μια αναδίπλωση στην οσφυϊκή περιοχή από την πλευρά του μακρύτερου ποδιού θα είναι λιγότερο έντονη.
3. Ανακάτεμα
Το ανακάτεμα είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι της ανάπτυξης μιας σοβαρής νευρολογικής διαταραχής - της νόσου του Πάρκινσον. Σε αυτήν την περίπτωση, για να αναδιατάξετε το πόδι προς τα εμπρός ή ακόμα και να πάρετε το πόδι από το έδαφος, ένα άτομο που πάσχει από αυτήν την ασθένεια ξοδεύει τεράστιες προσπάθειες, που οδηγούν σε αναστατωμένο βάδισμα. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της νευρομυϊκής δυσλειτουργίας.
Εκτός από αυτά τα σημάδια, η νόσος του Πάρκινσον εκδηλώνεται από σοβαρό τρόμο στα άκρα. Αυτό οφείλεται σε παραβίαση της φυσιολογικής σύνδεσης μεταξύ των κέντρων του εγκεφάλου και των μυών.
2. Βελτιωτικό βάδισμα
Αυτός είναι ένας από τους πιο ασυνήθιστους τύπους περπατήματος. Εδώ, ένα άτομο, κάνοντας κάθε βήμα, πρακτικά κάνει ένα μικρό άλμα. Αυτό παρατηρείται παρουσία υπερβολικά αναπτυγμένων μυών μοσχαριού. Συνήθως, τέτοιο βάδισμα παρατηρείται σε γυναίκες που προτιμούν να φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια. Επομένως, συνιστάται στις γυναίκες να εναλλάσσονται περιοδικά φορώντας παπούτσια με ψηλά τακούνια με παπούτσια με χαμηλά φαρδιά τακούνια ή με επίπεδη σόλα.
1. Περπατώντας στα δάχτυλά σας
Αυτό το σύμπτωμα δείχνει σαφώς κάποια παραβίαση της συμμετρίας του σώματος, η οποία είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, συμβαίνει αυτό το σύμπτωμα να εμφανίζεται σε άτομα που έχουν μολυνθεί με τον αιτιολογικό παράγοντα της πολιομυελίτιδας.