Όταν ένα άτομο ακούει τη λέξη εθισμός, το πρώτο πράγμα που σκέφτεται είναι το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα τσιγάρα. Αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι εθισμοί, μερικοί από αυτούς είναι ακίνδυνοι, άλλοι αποτελούν απειλή για την υγεία.
Το πρόβλημα δεν είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν καμία σχέση και έρχονται με παράξενα χόμπι. Οι ανθρώπινες αδυναμίες υπήρξαν από τότε που εμφανίστηκε ο πρώτος άνθρωπος. Με την πάροδο του χρόνου, αλλάζουν, επειδή η ζωή δεν σταματά.
Για παράδειγμα, πριν από περίπου 300 χρόνια, οι άντρες είχαν πάθος για τα άλογα. Αγόρασαν άλογα πρώτης κατηγορίας για πολλά χρήματα, έψαχναν όλο και καλύτερα. Ένας σύγχρονος άνθρωπος δεν εξαρτάται από άλογα, εξαρτάται από αυτοκίνητα. Είναι ακριβώς όπως οι πρόγονοί του που δίνουν μεγάλα χρηματικά ποσά για να έχουν το γρηγορότερο και πιο αξιόπιστο αυτοκίνητο. Αλλά θα περάσει λίγος χρόνος και θα θέλει να αγοράσει καλύτερα.
Εάν ενδιαφέρεστε για το θέμα των ανθρώπινων αδυναμιών, διαβάστε το άρθρο μας. Παρακάτω είναι μια κατάταξη των παράξενων εθισμών των σύγχρονων ανθρώπων.
10. Τανορεξία
Όχι πολύ καιρό πριν, οι άνθρωποι άρχισαν να υποφέρουν από ηλιακό έγκαυμα. Φυσικά, ένα μαύρισμα είναι πολύ όμορφο, και το καλοκαίρι τα κορίτσια δείχνουν περήφανα μαυρισμένα πόδια, αλλά αυτό δεν είναι. Τα άτομα με τανορεξία δεν γνωρίζουν το μέτρο.
Πάντα πιστεύουν ότι το δέρμα τους δεν είναι αρκετά μαυρισμένο. Πολύ συχνά επισκέπτονται το σολάριουμ, είναι έτοιμοι να δώσουν τα τελευταία χρήματα, αν όχι μόνο για να μετατραπούν σε "σοκολάτα". Πριν από λίγα χρόνια, νεαρά κορίτσια εφήβων εκτέθηκαν σε τανορεξία. Πρόσφατα, ακόμη και ενήλικες γυναίκες ασχολήθηκαν με το μαύρισμα.
Αυτοί οι άνθρωποι δεν σκέφτονται τους κινδύνους των υπεριωδών ακτίνων. Σε ορισμένες χώρες, επιβάλλονται περιορισμοί ηλικίας στα κρεβάτια μαυρίσματος. Μπορείτε να τους επισκεφτείτε από 16 ετών.
9. Εξάρτηση από τα ναρκωτικά
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν καν ότι πάσχουν από έναν τέτοιο εθισμό. Τα φάρμακα παίρνουν τα πάντα, αυτό είναι αναπόφευκτο. Σε περίπτωση πόνου, οι άνθρωποι προτιμούν να παίρνουν ένα χάπι παρά να ζητούν τη συμβουλή ενός γιατρού. Μερικά από αυτά κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών, τα παίρνουν ακόμη και όταν δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη.
Η ψυχολογική εξάρτηση από τα ναρκωτικά σημαίνει ότι ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να κάνει χωρίς αυτά. Δεν έχει προβλήματα υγείας, αλλά δεν μπορεί να σταματήσει και συνεχίζει να παίρνει ναρκωτικά, να θεραπευτεί από πλασματικές ασθένειες.
Η σωματική εξάρτηση είναι πολύ χειρότερη όταν το σώμα παύει να λειτουργεί χωρίς ναρκωτικά. Ήταν συνηθισμένος στο γεγονός ότι τα χάπια έκαναν όλη τη δουλειά για αυτόν. Έντονα παραδείγματα μπορεί να είναι υπνωτικά χάπια ή καθαρτικά.
8. Εθισμός στη φυσική κατάσταση
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι σωματικές ασκήσεις επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με έναν συγκεκριμένο τρόπο: το αίσθημα του άγχους μειώνεται, η ευφορία εμφανίζεται, ο πόνος πνίγεται.
Επομένως, τα αθλήματα μπορούν επίσης να είναι εθιστικά. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, αλλά η σωματική δραστηριότητα δεν είναι πάντα ευεργετική. Το γεγονός είναι ότι οι αθλητές πρέπει να αυξήσουν το φορτίο για να νιώσουν ξανά την κατάσταση της ευφορίας.
Αρχίζουν να εξασκούνται όλο και περισσότερο, δεν ξεκουράζονται, δεν δίνουν προσοχή σε τραυματισμούς και πόνο. Οι λόγοι αυτής της εξάρτησης ονομάζονται συνήθως προβλήματα αυτοεκτίμησης.
7. Εθισμός στα πλαστικά
Μόνο οι πλούσιοι άνθρωποι συνήθως επηρεάζονται από αυτόν τον εθισμό. Το πλαστικό δεν είναι φθηνή απόλαυση. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα θυμάτων αυτού του εθισμού, αξίζει να ρίξετε μια ματιά στα αστέρια, θα καταλάβετε αμέσως ποιος επισκέπτεται συχνότερα τους πλαστικούς χειρουργούς.
Εάν ένα άτομο έχει προφανή προβλήματα και στρέφεται σε έναν πλαστικό χειρουργό, αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Εάν ένα κορίτσι μεγεθύνει τα στήθη, τα χείλη της, κάνει αμέτρητα στηρίγματα, αλλάζει το σχήμα της μύτης της - αυτό είναι ήδη εθισμό.
Τις περισσότερες φορές, στην αναζήτηση της ομορφιάς, οι άνθρωποι παραμορφώνονται, χάνουν την ατομικότητά τους και γίνονται σαν κούκλες, αλλά δεν μπορούν να πουν στον εαυτό τους, «Σταματήστε». Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο η συμβουλή ψυχολόγου μπορεί να βοηθήσει, και ίσως ακόμη και θεραπευτής.
6. Διατροφικός εθισμός
Τα άτομα με εθισμό στα τρόφιμα δεν μπορούν να ελέγχουν τον εαυτό τους, όπως οι αλκοολικοί και οι τοξικομανείς. Τρώνε, ακόμη και όταν δεν πεινούν, συχνά τρώνε υπερβολικά σε βαθμό που να αισθάνονται αδιαθεσία. Όταν προσπαθείτε να εγκαταλείψετε τα αγαπημένα σας πιάτα, αρχίζουν να νιώθουν νευρικό, ανησυχούν.
Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στα τρόφιμα είναι υπέρβαροι. Δεν είναι πάντα έτσι. Μεταξύ αυτών είναι εκείνοι των οποίων το σώμα αντιμετωπίζει με επιτυχία έναν τεράστιο αριθμό θερμίδων. Ωστόσο, μην αγνοείτε την εξάρτηση από τα τρόφιμα.
Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθούν διατροφικές διαταραχές (ανορεξία, βουλιμία), θα εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα υγείας.
5. Shopaholism
Ένας μεγάλος αριθμός εμπορικών κέντρων επηρεάζει επίσης αρνητικά ένα άτομο. Κάποιος παραμένει αδιάφορος, κάποιος μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του και κάποιος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς καταστήματα. Τέτοιοι άνθρωποι υποφέρουν εάν δεν έχουν την ευκαιρία να αγοράσουν τίποτα.
Πολύ συχνά πηγαίνουν για ψώνια, περνούν πολύ χρόνο σε εμπορικά κέντρα. Οι Shopaholics δεν μπορούν να μιλήσουν για οτιδήποτε άλλο, μόνο για τις αγορές τους. Συνήθως, ο shopaholism επηρεάζει άτομα των οποίων οι οικογένειες κυριαρχούνται από τη λατρεία των χρημάτων. Οι εξαρτήσεις επηρεάζουν όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες.
4. Τζόγος
Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι εθίζονται στα τυχερά παιχνίδια. Πρόκειται για ψυχική διαταραχή, όχι κακή συνήθεια, όπως πιστεύεται συνήθως. Τα θύματα δεν είναι μόνο έφηβοι, αλλά και ενήλικες που έχουν λάβει χώρα. Έχουν μια επιθυμία - να παίξουν. Σταματούν να επικοινωνούν με συγγενείς και φίλους, ξεχνούν να τρώνε, κοιμούνται.
Η ανθρώπινη συμπεριφορά αλλάζει, ο κίνδυνος εμφάνισης ψυχικής διαταραχής αυξάνεται: σχιζοφρένεια και άλλες μανιακές παθήσεις. Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτόν τον εθισμό.
3. Workaholism
Η σκληρή δουλειά θεωρούσε ανέκαθεν θετικό χαρακτηριστικό, αλλά όχι πολύ καιρό πριν ο όρος «εργασολόγος» εμφανίστηκε. Αυτό δεν είναι συνηθισμένο να μιλάμε, οι άνθρωποι αγνοούν την εξάρτηση από την εργασία. Εάν συνεχίσετε στην ίδια φλέβα, παρέχεται νεύρωση.
Μην νομίζετε ότι οι εργασιομανείς δεν ξεκουράζονται και δεν έχουν προσωπικό χρόνο. Ζουν επίσης σαν απλοί άνθρωποι, αλλά σε «κατάσταση ανάπαυσης», βιώνουν άγχος και άγχος. Σκέφτονται μόνο για δουλειά.
Όταν οι εργολάβοι έρχονται στη δουλειά, αισθάνονται ένα κύμα δύναμης. Μπορείτε να ζήσετε με αυτόν τον ρυθμό για πολύ καιρό, αλλά αργά ή γρήγορα τα προβλήματα με το νευρικό σύστημα θα γίνουν αισθητά.
2. Εξάρτηση από κοινωνικά δίκτυα
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτόν τον εθισμό τον τελευταίο καιρό. Δεν μπορούν να ζήσουν μια μέρα χωρίς να επισκεφτούν τη σελίδα τους στο κοινωνικό δίκτυο. Κυρίως τα θύματα αυτού του εθισμού είναι έφηβοι, αλλά μεταξύ των ενηλίκων είναι επίσης πολλοί.
Ένα άτομο αισθάνεται μια ακαταμάχητη επιθυμία να μεταβεί στη σελίδα του, να δει φωτογραφίες, να διαβάσει νέα. Εάν δεν πετύχει, γίνεται ευερέθιστος. Αποφεύγει την επικοινωνία, ο εικονικός κόσμος είναι πιο ενδιαφέρων για αυτόν από τον πραγματικό. Οι συνέπειες αυτής της συμπεριφοράς είναι προβλήματα με μελέτες, εργασία, διαμάχες με συγγενείς, στένωση του κύκλου των φίλων.
1. Εθισμός στην τηλεόραση
Ένας άλλος κοινός εθισμός του σύγχρονου ανθρώπου είναι η τηλεόραση. Είναι σε κάθε σπίτι, αλλά δεν υποφέρει κάθε άτομο από αυτόν τον εθισμό. Οι λόγοι για αυτό το χόμπι είναι κατάθλιψη, επιθετική κατάσταση, χρόνια κόπωση, μοναξιά.
Η τηλεόραση βοηθά να ξεφύγετε από την πραγματικότητα, να βρεθείτε σε έναν άλλο κόσμο. Ένα άτομο παύει να ζει μια φυσιολογική ζωή, δεν επικοινωνεί με κανέναν, ξεχνάει να τρώει, κοιμάται λίγο.
Υπάρχουν πολλά παιδιά και ηλικιωμένοι μεταξύ των θυμάτων της τηλεματικής. Η εξάρτηση από την τηλεόραση είναι μια σοβαρή ψυχολογική διαταραχή, συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με ψυχολόγο.