Διάφορα στερεότυπα σχετικά με την ανθρώπινη υγεία μπορούν να ξεχωρίσουν, τα οποία αποδείχθηκαν στην πραγματικότητα μόνο αυταπάτες. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τους πιο κοινούς μύθους για την ανθρώπινη υγεία.
10. Είναι καλύτερο να τρώτε αρκετές φορές την ημέρα, αλλά λίγο-λίγο - ένας μύθος!
Οι ειδικοί έχουν αποδείξει ότι εάν τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό δεν θα επηρεάσει τις αλλαγές βάρους, το σωματικό λίπος και το μεταβολικό ρυθμό. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να τρώνε με αυτόν τον τρόπο, αλλά δεν υπάρχει αξιόπιστη επιστημονική δικαιολογία για τα οφέλη αυτής της μεθόδου κατανάλωσης τροφής. Το κύριο πράγμα είναι να ελέγχετε τον αριθμό των θερμίδων, να προτιμάτε την υγιεινή διατροφή και να λαμβάνετε υπόψη τις αρχές της σωστής διατροφής. Έτσι μπορείτε να ελέγχετε αποτελεσματικά το βάρος σας και να διατηρείτε το σώμα σας σε καλή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
9. Τα δακτυλικά αποτυπώματα κάθε ατόμου είναι μοναδικά - ένας μύθος!
Κάθε άτομο από την παιδική ηλικία είναι βέβαιο ότι τα δακτυλικά του αποτυπώματα είναι μοναδικά, αλλά αυτή η δήλωση είναι αμφίβολη. Ο Βρετανός ειδικός ιατροδικαστής Mike Silverman σημειώνει ότι είναι αδύνατο να αποδειχθεί η μοναδικότητα των δακτυλικών αποτυπωμάτων αυτήν τη στιγμή. Πριν από περισσότερα από 10 χρόνια, τα δακτυλικά αποτυπώματα ταυτοποιήθηκαν επανειλημμένα λανθασμένα, με αποτέλεσμα να τιμωρηθούν πολλοί αθώοι άνθρωποι. Ο ειδικός είπε ότι τα θηλώδη μοτίβα στα δάχτυλα των συγγενών μπορεί να είναι σχεδόν πανομοιότυπα, αλλά είναι αδύνατο να πούμε ότι κάθε εκτύπωση είναι μοναδική.
8. Το αντιιδρωτικό πρέπει να χρησιμοποιείται το πρωί - ένας μύθος!
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αντιιδρωτικά μετά το ξύπνημα, πριν από τη δουλειά ή το σχολείο. Αυτό φαίνεται να είναι αρκετά λογικό. Ωστόσο, η Nikita Wilson, χημικός καλλυντικών, υποστηρίζει ότι τέτοια προϊόντα χρησιμοποιούνται καλύτερα το βράδυ, μετά από διαδικασίες νερού. Το δέρμα στο οποίο εφαρμόζεται το αντιιδρωτικό πρέπει να είναι στεγνό και καθαρό. Ως μέρος αυτών των κεφαλαίων υπάρχουν ενεργά στοιχεία που φράζουν τους αγωγούς ιδρώτα κατά τη διάρκεια του ύπνου ενός ατόμου. Έτσι, η δράση του αντιιδρωτικού επεκτείνεται σημαντικά.
7. Τα νευρικά κύτταρα δεν μπορούν να ανακάμψουν - ένας μύθος!
Οι επιστήμονες ήταν πολύ σίγουροι για πολύ καιρό ότι κάθε άτομο γεννιέται με έναν ορισμένο αριθμό νευρικών κυττάρων (νευρώνες) και με την πάροδο του χρόνου γίνονται όλο και λιγότερο, δεδομένου ότι καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Ωστόσο, τα νευρικά κύτταρα παράγονται συνεχώς από τον εγκέφαλο: το όνομα αυτής της διαδικασίας είναι νευρογένεση. Στις αρχές του ΧΧΙ αιώνα, οι επιστήμονες απέδειξαν ότι ακόμη και οι 70χρονοι άνθρωποι έχουν νέους νευρώνες: αυτό συμβαίνει σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.
6. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με την όραση, δεν χρειάζεται να πάτε στον οφθαλμίατρο - έναν μύθο!
Συνήθως οι άνθρωποι που έχουν καλή όραση δεν επισκέπτονται έναν οφθαλμίατρο επειδή πιστεύουν ότι δεν το χρειάζονται. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ορισμένες οφθαλμικές παθήσεις μπορούν να αναπτυχθούν ασυμπτωματικά: για παράδειγμα, το γλαύκωμα. Λέει λοιπόν ο οφθαλμίατρος Ann Sumers. Ακόμα και ένα από τα κύρια συμπτώματα του γλαυκώματος συχνά παραβλέπεται: απώλεια της περιφερικής όρασης. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, πρέπει να επισκέπτεστε έναν οφθαλμίατρο κάθε χρόνο. Ένας έμπειρος ειδικός μπορεί εύκολα να προσδιορίσει μια ασθένεια στα αρχικά στάδια.
5. Οι άνθρωποι έχουν γίνει πιο έξυπνοι - ένας μύθος!
Ο Gerald Crabtree, ειδικός στον τομέα της γενετικής, είναι πεπεισμένος ότι οι άνθρωποι που ζουν τώρα είναι πιο συναισθηματικά ασταθείς και ηλίθιοι από τους αρχαίους προγόνους τους. Ιατρικά και τεχνολογικά επιτεύγματα ανθρώπων σε αυτό το θέμα δεν σώζουν. Η νοημοσύνη των προγόνων μας άρχισε να επιδεινώνεται όταν το κυνήγι και η συγκέντρωση έπαψαν να είναι τα κύρια μέσα επιβίωσής τους. Προς το παρόν, ο αγώνας για τη ζωή έπαψε να είναι έντονος, καθώς τώρα οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν σημαντικά λιγότερους κινδύνους και όλα όσα χρειάζονται μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα (και χωρίς καν να φύγουν από το σπίτι).
4. Εάν φοράτε σουτιέν όλη την ώρα, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου αυξάνεται σημαντικά - ένας μύθος!
Πριν από λίγα χρόνια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα σουτιέν δεν μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του καρκίνου. Είναι απολύτως ασφαλές ακόμη και αν το φοράτε όχι κατά καιρούς, αλλά καθημερινά. Στα τέλη του 20ού αιώνα, εκδόθηκε το βιβλίο «Ντυμένος για το Σκότωμα»: ήταν αυτή που προκάλεσε φόβους σχετικά με την επίδραση του σουτιέν στην ανάπτυξη μιας τόσο φοβερής παθολογίας. Επιπλέον, γράφτηκε όχι από ιατρικούς ερευνητές, αλλά από ανθρωπολόγους.
3. Το παράρτημα είναι άχρηστο - ένας μύθος!
Οι επιστήμονες έχουν από καιρό πειστεί ότι το παράρτημα είναι ένα όργανο που είναι εντελώς άχρηστο, ότι η ανθρώπινη υγεία δεν εξαρτάται από αυτό. Ωστόσο, αργότερα αποδείχθηκε ότι είναι ένα είδος ταμιευτήρα, το οποίο περιέχει βακτήρια που είναι ευεργετικά για τον άνθρωπο. Εάν είναι απαραίτητο, βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και στη βελτίωση της πέψης.
2. Οι άνθρωποι ξαφνικά γίνονται γκρίζοι από ξαφνικό έντονο άγχος - ένας μύθος!
Σύμφωνα με τον μύθο, η Μαρία Αντουανέτα, βασίλισσα της Γαλλίας, πριν από την εκτέλεση της έγινε γκρίζα μαλλιά λόγω έντονης αναταραχής. Για μεγάλο χρονικό διάστημα πιστεύεται ότι οι άνθρωποι γίνονται γκρι, βιώνουν μεγάλο άγχος και σχεδόν σε λίγες στιγμές, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Αυτός ο μύθος δεν έχει ακόμη αποδειχθεί από καμία μελέτη. Ωστόσο, οι ειδικοί σημειώνουν ότι υγιείς χρωματισμένες τρίχες σταδιακά πέφτουν εάν ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε χρόνιο άγχος. Αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια.
1. Η καρδιά σταματά για λίγο όταν ένα άτομο φτερνίζεται - ένας μύθος!
Όλοι οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι αισθήσεις που προκύπτουν κατά το φτέρνισμα δεν είναι πολύ ευχάριστες: φαίνεται ότι η καρδιά πηδά έξω από μέσα. Ο άντρας εκπνέει απότομα, τα μάτια του κλειστά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μια προσωρινή καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται κατά το φτέρνισμα. Ωστόσο, ο Ντέιβιντ Ράτλεν, ένας Αμερικανός καρδιολόγος, ισχυρίζεται ότι ενώ φτερνίζεται, αυξάνεται η ενδοθωρακική πίεση. Το αίμα ρέει χειρότερα στην καρδιά, έτσι αρχίζει να χτυπά διαφορετικά, αλλά αυτό το όργανο παραμένει ενεργό, δεν σταματά τη λειτουργία του.