Όταν ερωτευόμαστε, η στάση μας αλλάζει. Ακόμα κι αν ο τρέχων κόσμος ενός ερωτευμένου άνδρα σας φαίνεται τέλειος, μην ξεχάσετε ποτέ να σκεφτείτε τον εαυτό σας και να αγαπήσετε τον εαυτό σας.
10. Γίνετε η προτεραιότητά σας
Σε μια σχέση, πρέπει πρώτα να σκεφτείτε τον εαυτό σας και μόνο τότε για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Εάν διαλύσετε εντελώς σε έναν σύντροφο, στην αρχή θα ζήσετε την ψευδαίσθηση της ευτυχίας, η οποία στη συνέχεια θα αντικατασταθεί από το κενό και την έλλειψη κατανόησης του τι πραγματικά θέλετε. Και αν καθοδηγηθείτε πρώτα από την εκπλήρωση των επιθυμιών σας, μπορείτε να δώσετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο θετικά συναισθήματα σε μια κατάσταση αρμονίας με τον εαυτό σας. Σε αυτήν την περίπτωση, το σύνθημα «Αγαπήστε τον εαυτό σας, και μόνο τότε οι άλλοι θα σας αγαπήσουν», λειτουργεί χωρίς αποτυχία.
9. Δεν είναι απαραίτητο να συμφωνήσετε με τα σχέδια συνεργατών
Μάθετε πώς να πείτε "Όχι!". Εάν συμφωνείτε με ασφάλεια με όλα όσα προσφέρει ο συνεργάτης, αυτό θα οδηγήσει τελικά σε αναπόφευκτες διαμάχες. Και θα ξεκινήσουν λόγω του γεγονότος ότι έχετε κουραστεί να κάνετε δυσάρεστα πράγματα, και το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν θα καταλάβει καν τι είναι το λάθος του μπροστά σας. Σε τελική ανάλυση, συμφωνήσατε ευγενικά και πρόθυμα σε όλα όσα σας πρόσφερε. Η ικανότητα να λέτε ευγενικά "Όχι, δεν θέλω να το κάνω" είναι σημαντική, διότι εξαλείφει την ανάγκη να πατήσετε τον εαυτό σας και να κάνετε ό, τι δεν σας αρέσει. Απλώς προσφέρετε μια εναλλακτική λύση και, στη συνέχεια, θα καταλήξετε αναπόφευκτα σε μια κοινή απόφαση.
8. Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική, παρακολουθήστε τις αγαπημένες σας ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές, διαβάστε τα αγαπημένα σας βιβλία
Συχνά μετά την έναρξη μιας σχέσης, ένα άτομο θέλει να γνωρίζει τον άλλο όσο το δυνατόν καλύτερα. Αρχίζουμε να ενδιαφερόμαστε ενεργά για ό, τι συμπαθεί ένας συνεργάτης. Και στο τέλος, τα ενδιαφέροντά του γίνονται πιο σημαντικά για μας από τα δικά μας. Αλλά αυτό θα οδηγήσει αναπόφευκτα στην απώλεια του εαυτού σας. Επομένως, μην ξεχνάτε τα χόμπι σας και βρείτε πάντα χρόνο για αυτά. Κάθε μέρα, στο δρόμο για ραντεβού, ακούστε τα αγαπημένα σας τραγούδια ή διαβάστε ένα ενδιαφέρον βιβλίο στο μετρό, αυτό θα προσθέσει μόνο θετικά συναισθήματα στην αναμονή μιας συνάντησης. Και προσκαλέστε τον εραστή σας να πάει μαζί στην πρεμιέρα της ταινίας που περιμένατε τόσο πολύ.
7. Φροντίστε τον εαυτό σας
Πάντα θέλω να ευχαριστήσω τον σύντροφό μου, οπότε ξοδεύουμε πολύ χρόνο για να σκεφτούμε τι να αγοράσω ως δώρο σε ένα αγαπημένο άτομο ή τι είδους έκπληξη να το κανονίσουμε. Αυτή είναι μια απαραίτητη και ενδιαφέρουσα δραστηριότητα, και η περιποίηση των αγαπημένων σας είναι πολύ ωραία. Αλλά είναι εξίσου σημαντικό να ξοδεύετε όσο χρόνο σκέφτεστε τι θα θέλατε να φέρετε στον εαυτό σας. Αγοράστε καινούργια τζιν ή υπέροχα γλυκά. Μην αρνηθείτε τον εαυτό σας ακόμη και λίγη ευχαρίστηση να κάνετε κάτι ευχάριστο για τον εαυτό σας και όχι για κανέναν άλλο.
6. Μην πάρετε όλη την εργασία
Εάν ζείτε μαζί, ίσως θελήσετε να αποδείξετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο ότι είστε έτοιμοι να εργάζεστε στο σπίτι καθημερινά και να δημιουργείτε άνεση. Είναι υπέροχο να ευχαριστείτε έναν αγαπημένο σας με ένα υπέροχο δείπνο ή ένα καθαρό και καθαρό διαμέρισμα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επωμιστείτε όλα τα καθήκοντα του νοικοκυριού και να απελευθερώσετε εντελώς τον σύντροφό σας από αυτά. Ο καθαρισμός, το πλύσιμο και το μαγείρεμα χρειάζονται πολύ χρόνο και αναπόφευκτα μετατρέπονται σε ρουτίνα με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, είναι σημαντικό να διανείμετε τις δουλειές του σπιτιού για δύο ή να τις παίρνετε διαδοχικά.
5. Φορέστε όμορφα και φροντίστε τον εαυτό σας
Στην αρχή της σχέσης, ο καθένας προσπαθεί να παρουσιαστεί καλύτερα στον άλλο. Τα κορίτσια και οι νέοι περνούν πολύ χρόνο σιδερώνοντας τα καλύτερα κοστούμια τους, φροντίζοντας τον εαυτό τους και τακτοποιώντας το πρόσωπο και το σώμα τους. Αλλά περνάει ο χρόνος και κουράζουμε κάθε μέρα να τρέχουμε ένα μαραφέ. Όταν η σχέση είναι ήδη ένα ή δύο χρόνια, πολλοί επιτρέπουν στον εαυτό τους να μην πάνε στο γυμναστήριο, τα παιδιά μπορούν να σταματήσουν να ξυρίζουν τις τρίχες τους ή να κάνουν ντους πριν συναντηθούν, και τα κορίτσια εμφανίζονται μπροστά από τον εραστή τους να μην χτενίζονται και σε τρύπες πιτζάμες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι σε μια σχέση, η εμφάνιση είναι πάντα σημαντική. Για να μην αρχίσει να βλέπει κανείς τους άλλους ή να αναστατώνεται στην ψυχή σας ότι φαίνεστε άσχημα, μην ξεχάσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας και να φοράτε όμορφα ρούχα κάθε μέρα.
4. Μάθετε να αρνείστε
Η ικανότητα άρνησης είναι πάντα σημαντική. Πιθανότατα, ξέρετε πώς να απορρίψετε ένα αίτημα σε απλούς γνωστούς ή συναδέλφους στην εργασία. Αλλά όταν συναντάμε ένα άτομο κάθε μέρα και πλησιάζει κοντά μας, μερικές φορές κάνουμε απαλά οποιοδήποτε αίτημα, ακόμα κι αν δεν θέλουμε να κάνουμε την πρόταση. Έτσι, ένα άτομο που συμφωνεί με όλα πιστεύει ότι ο σύντροφος θα του αρέσει ακόμη περισσότερο, και ο τελευταίος θα αρχίσει να τον εκτιμά. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος. Ως αποτέλεσμα, η αδυναμία άρνησης θα οδηγήσει στο γεγονός ότι το αγαπημένο σας άτομο θα σταματήσει να εκτιμά και να σέβεται καθόλου και θα αρχίσει να επιβάλλει τακτικά δυσάρεστες υποχρεώσεις σε εσάς.
3. Μπορεί η ζωή σας να είναι διαφορετική
Συχνά, μόνο ένα άτομο με το οποίο πρόκειται να ζήσουμε όλη μας τη ζωή γίνεται για εμάς ολόκληρο τον κόσμο. Εστιάζουμε σε αυτόν, ζούμε στα ενδιαφέροντά του, ξεχνώντας τις δικές μας ανάγκες. Αλλά στο τέλος, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι θα αποδειχτεί ένας μη ενδιαφέρων και βαρετός συνομιλητής για το αγαπημένο σας άτομο, επειδή η σφαίρα των ενδιαφερόντων σας θα στενεύει και θα γίνει σπάνια. Ενδιαφέρεστε για τη ζωή γύρω σας, διαβάστε συναρπαστικά βιβλία, διευρύνετε τους ορίζοντές σας, συναντήστε ανθρώπους, ταξιδεύετε και απολαύστε κάθε μέρα.
2. Καλλωπίστε και φροντίστε τον εαυτό σας
Για χάρη των συμφερόντων του συνεργάτη, μερικές φορές είμαστε έτοιμοι να τρέξουμε στη βροχή και στο χιόνι, αν και μόνο για να τον πάρουμε ένα ζεστό γεύμα. Ή μπορούμε να ξυπνήσουμε κάθε μέρα στις 5 το πρωί, για να περιποιηθούμε ένα υπέροχο πρωινό και καθαρά πουκάμισα. Ωστόσο, εάν δεν παρακολουθείτε την υγεία σας και λατρεύετε τον εαυτό σας, σε ένα σημείο η δύναμή σας θα εξαντληθεί και θα αισθανθείτε πολύ άθλια. Σέβεστε τον εαυτό σας πρώτα απ 'όλα, απολαύστε μικρές ιδιοτροπίες σαν να κοιμάστε στο κρεβάτι ένα σαββατοκύριακο πριν από το μεσημέρι ή ένα νόστιμο αλλά μη προγραμματισμένο κέικ μετά τη δουλειά.
1. Ξεχάστε τη θυσιαστική αγάπη
Για να μην κατηγορούμε τον σύντροφο με φράσεις όπως "Σας έδωσα / σας έδωσα τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου ...", μην βρεθείτε στον βωμό της θυσιαστικής αγάπης. Δεν μπορείτε να πατήσετε στο λαιμό σας για να ευχαριστήσετε ένα άλλο άτομο, να αρνηθείτε στον εαυτό σας κάτι για χάρη του. Οι σχέσεις πρέπει να στηρίζονται σε θετικά, στα χαρούμενα συναισθήματα που μοιράζεστε μαζί. Αν είστε ζευγαρωμένοι, πρέπει να προσέχετε όχι μόνο για τον σύντροφο, αλλά και για τον εαυτό σας. Και μόνο αν και οι δύο άνθρωποι έχουν έναν υγιή λογικό εγωισμό, η σχέση θα είναι ισχυρή και μακρά.