Όταν πίνετε πολύ αλκοόλ, θέλετε μόνο ένα πράγμα - νηφάλιος όσο πιο γρήγορα γίνεται. Θα μάθετε ακριβώς για αυτήν τη μέθοδο και άλλα από το άρθρο.
10. Σταματήστε να πίνετε
Εάν αισθάνεστε ότι τα πόδια σας ταλαντεύονται ήδη και το κεφάλι σας γίνεται θολό, πείτε στον εαυτό σας: "Σταματήστε!" Ακόμα κι αν οι φίλοι σας τους πείσουν να πιουν μαζί τους λίγο περισσότερο, αρνηθείτε, αλλιώς θα μεθύσετε ακόμη περισσότερο και δεν το χρειάζεστε. Επομένως ... ο γρηγορότερος και καλύτερος τρόπος να χαλαρώσετε είναι να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ. Εάν δεν θέλετε να μοιάζετε με «μαύρα πρόβατα» στη συντροφιά των φίλων σας, προσποιηθείτε ότι πίνετε και πίνετε νερό ή χυμό μόνοι σας. Οι φίλοι σας που είναι μεθυσμένοι δεν θα παρατηρήσουν καν αν αντικαταστήσετε το ποτήρι.
9. Προκαλέστε εμετό
Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι πρέπει πραγματικά να ξυπνήσετε επειγόντως. Μετά από όλα, μπορεί να είστε μεθυσμένος, αλλά αισθάνεστε καλά. Είναι απαραίτητο να προκαλέσετε εμετό εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε πλέον να φτάσετε στο σπίτι μόνοι σας, έχετε πάψει να καταλαβαίνετε τι συμβαίνει ... Αλλά πρέπει να το καλέσετε σωστά - βάλτε το δείκτη σας στο λαιμό σας. Προσπαθήστε να κρατήσετε το κεφάλι σας όσο το δυνατόν χαμηλότερο για να αποφύγετε τον πνιγμό. Μετά από αυτό το βήμα, φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι. Στη συνέχεια, μπορείτε να φάτε μερικά μπισκότα και να πιείτε λίγο νερό.
8. Τακτοποιήστε τις διαδικασίες νερού για τον εαυτό σας
Αλλά θα λειτουργήσει μόνο εάν συμφωνείτε να κολυμπήσετε κάτω από ένα κρύο νερό. Έχετε δει ταινίες στις οποίες οι μεθυσμένοι σέρνονται για να πλύνουν κάτω από ένα κρύο ντους; Αυτό γίνεται αφού η μέθοδος είναι πραγματικά αποτελεσματική. Το κρύο νερό σίγουρα θα σας ενθουσιάσει, απλά μην κολυμπάτε εάν αισθάνεστε ναυτία, επειδή σε αυτήν την κατάσταση έχετε χαμηλή θερμοκρασία και το ντους θα επιδεινώσει τα πάντα. Μαζί με το ντους, ένα λουτρό μπορεί να βοηθήσει - η αιθανόλη θα βγει με ιδρώτα. Αλλά το μπάνιο είναι κατάλληλο μόνο για όσους δεν έχουν καρδιακές παθήσεις.
7. Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα
Εάν είναι κρύο έξω - αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Το κρύο απογοητεύει γρήγορα. Αλλά από την άλλη πλευρά, εάν είστε πολύ μεθυσμένοι, δεν θα μπορείτε να ελέγξετε τις ενέργειές σας. Θα είναι καλύτερο αν πάρετε μαζί σας ένα αγαπημένο ή φίλο για μια βόλτα. Σε τελική ανάλυση, εάν είστε πολύ μεθυσμένος, πέστε κάπου και παγώστε - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Επομένως, εάν δεν έχετε κανέναν να πάρετε μαζί σας και δεν μπορείτε να σταθείτε στα πόδια σας - είναι καλύτερα να δοκιμάσετε άλλες μεθόδους απογοητεύσεων. Ίσως απλά να κοιμηθείτε;
6. Υπερφορτώστε το σώμα και το μυαλό σας
Εάν το επιτρέπουν οι συνθήκες - κάντε αθλήματα. Τρέξτε, κάντε καταλήψεις ή ακόμα και χορό! Μπορείτε να κάνετε όλες τις ενέργειές σας στο βίντεο, ώστε το πρωί, αφού το παρακολουθήσετε, να καταλάβετε: "Δεν θα πιω τόσο πολύ!" Θα ιδρώσετε από την άσκηση, και η αιθανόλη θα βγει με τον ιδρώτα και την αναπνοή σας. Μπορεί να σας ενδιαφέρει ένας άλλος τρόπος να απογοητευτείτε: το ψυχικό στρες. Μπορείς να πεις: "Πρέπει να ξυπνήσω γρήγορα, τι θα κάνω ψυχική δραστηριότητα;" Απάντηση: «Ναι!» Πάρτε ένα παζλ σταυρόλεξων και προσπαθήστε να το λύσετε, επαναλάβετε τον πίνακα πολλαπλασιασμού ... Θα κάνετε πνευματική εργασία και δεν θα παρατηρήσετε καν πώς θα αρχίσετε να είστε νηφάλια.
5. Σφιχτό γεύμα
Αλλά μην βιαστείτε στο κατάστημα για μπιφτέκια και μάρκες με κόλα! Μιλάμε για τρόφιμα πλούσια σε άμυλο: ρύζι, ζυμαρικά, λευκό ή μαύρο ψωμί, μπιζέλια, ντομάτες και αγγούρια, κ.λπ. Αλλά είναι καλύτερο να επιλέξετε εσπεριδοειδή: αυτά είναι μπανάνες, πορτοκάλια, σταφύλια κ.λπ. Το γάλα θα είναι επίσης χρήσιμο - μπορείτε να το πιείτε κρύο ή ελαφρώς να ζεσταθεί - δεν έχει σημασία. Το γάλα θα δημιουργήσει μια μεμβράνη στον γαστρικό βλεννογόνο και δεν θα επιτρέψει την απορρόφηση της αιθανόλης.
4. Πιείτε τσάι ή καφέ
Πώς σας αρέσουν αυτά τα ποτά; Έχουμε συνηθίσει να πίνουμε καφέ το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα, είναι πολύ αναζωογονητικό και ευχαριστεί με το άρωμά του. Ο καφές είναι απίθανο να σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε, αλλά θα μειώσει το ηρεμιστικό αποτέλεσμα της αιθανόλης. Αλλά ο αφυδατωμένος καφές, οπότε μην ξεχάσετε να πιείτε περισσότερο νερό. Εάν αποφασίσετε να πιείτε τσάι, τότε κάντε το με τζίντζερ και λεμόνι. Πίνετε δυνατό τσάι με μέλι - βοηθά στην απομάκρυνση της αιθανόλης. Εάν εναλλάσσετε - για παράδειγμα, νερό, καφέ, τσάι με τζίντζερ, τότε θα επιστρέψετε γρήγορα στο φυσιολογικό και ο καφές εξαλείφει επίσης τον καπνό.
3. Φτιάξτε ποτά
Υπάρχουν λαϊκά ποτά που υπόσχονται να ξυπνήσουν γρήγορα - μπορείτε να δοκιμάσετε ένα από αυτά.
1 κουταλιά της σούπας. αραιώστε μια κουταλιά σόδα σε κρύο νερό - 1 λίτρο. Πίνετε όσο υπερφορτώνετε και, στη συνέχεια, πάρτε δισκία ενεργού άνθρακα (με ρυθμό 1 δισκίο ανά 10 κιλά) και 1 δισκίο ασπιρίνης.
Ανακατέψτε τον κρόκο του αυγού, 1 κουταλάκι του γλυκού μπράντυ, 2 κουταλάκι του γλυκού πάστα ντομάτας, 1 κουταλάκι του γλυκού ηλιέλαιο, μαύρο πιπέρι και αλάτι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και προσθέστε χρένο. Πρέπει να πίνετε το ποτό σε έναν κόλπο, ανεξάρτητα από το πόσο δυσάρεστο μπορεί να σας φαίνεται.
2. Φάτε χυμό λεμονιού
Έχετε λεμόνια στο ψυγείο σας; Τέλεια, αν ναι! Πάρτε 2 λεμόνια και φτιάξτε χυμό από αυτά (ή ζητήστε από κάποιον να το κάνει). Κόψτε τα λεμόνια σε διάφορα μέρη και, χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μύλο κρέατος, αλέστε τα σε κατάσταση χαρτοπολτού και, στη συνέχεια, ρίξτε τα στο τυροκομείο. Πιέστε φρέσκο σε ένα δοχείο. Εάν δεν έχετε μπλέντερ ή μύλο κρέατος, θα πρέπει να εργαστείτε με τα χέρια σας.
Συμβουλή: πρίν πιέζετε το λεμόνι - το ζεματίζετε με ζεστό νερό και σκουπίζετε. Μετά από αυτό, κόψτε το λεμόνι σε 4 μέρη και πιέστε το χυμό από κάθε τμήμα. Ο χυμός λεμονιού θα σας βάλει στα πόδια σας σε 2 ώρες!
1. Ένα ποτό από μια καμένη εφημερίδα
Πρέπει να ξυπνήσετε γρήγορα; Έτσι όλοι οι τρόποι είναι καλοί! Υπάρχει ένας αποδεδειγμένος τρόπος. Πάρτε ένα ποτήρι νερό και τρίψτε την καμένη εφημερίδα σε αυτό (ένα φύλλο θα είναι αρκετό). Προσθέστε το αποφλοιωμένο φλούδα πατάτας στο ποτό. Βάλτε το ποτό στον καταψύκτη για 10 λεπτά και στη συνέχεια πιείτε το, αλλά μόνο μισό ποτήρι. Το δεύτερο μισό πρέπει να τρίψετε το κεφάλι και τα αυτιά σας. Αφήστε για 30 λεπτά. Ολοκληρώθηκε! Χαίρεστε να απογοητεύεστε και μην πίνετε πολύ αλκοόλ, ώστε να μην χρειάζεται να χρησιμοποιείτε τέτοιες μη τυπικές μεθόδους.