Οι πνεύμονες μας παρέχουν αναπνοή σε επίπεδο αντανακλαστικού, λόγω της έλλειψης νευρικών απολήξεων σε αυτά, δεν μπορούμε να αναγνωρίσουμε ότι δεν είναι εντάξει. Έτσι, από αυτό το άρθρο θα μάθετε για τα σήματα που πρέπει να σας προειδοποιούν.
10. Οίδημα των ποδιών
Το πρήξιμο των ποδιών από θερμότητα ή φυσική άσκηση είναι φυσιολογικό. Αλλά το συχνό πρήξιμο, το οποίο συνοδεύεται επίσης από πόνο, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων. Η έλλειψη οξυγόνου επηρεάζει τα λεμφικά και κυκλοφορικά συστήματα, γι 'αυτό το ρευστό κυκλοφορεί λιγότερο ενεργά. Επιπλέον, μια ανεπαρκής ποσότητα οξυγόνου εμποδίζει τη διείσδυση της απαραίτητης ποσότητας αίματος σε όργανα όπως τα νεφρά και το ήπαρ. Ως αποτέλεσμα, δεν μπορούν να απομακρύνουν περιττά υγρά και τοξίνες από το σώμα, γι 'αυτό εμφανίζεται το οίδημα
9. Αύξηση βάρους
Πρέπει να προσέχετε το υπερβολικό βάρος, το οποίο προστίθεται, ακόμα κι αν κάνετε δίαιτα ή τρώτε πολύ λίγο. Παρεμπιπτόντως, εάν κάθεστε σε ορμόνες, τότε μπορεί να οδηγήσουν σε παχυσαρκία. Θα πρέπει να ανησυχείτε εάν η προσθήκη επιπλέον κιλών δεν είναι το μόνο πρόβλημα και εμφανίζεται συχνή υπερβολική κόπωση, βαριά αναπνοή και δύσπνοια - όλα αυτά μιλούν για πνευμονικές ασθένειες. Στους πνεύμονες, το υγρό συσσωρεύεται, έτσι το βάρος αυξάνεται. Ένα τέτοιο σήμα δεν μπορεί να αγνοηθεί - κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
8. Απώλεια βάρους
Η απώλεια βάρους είναι ένα σύμπτωμα που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Εάν δεν πήγατε σε δίαιτα, αλλά συνεχίσατε να ακολουθείτε την ίδια δίαιτα με πριν, γενικά - δεν άλλαξε τίποτα, αλλά παρατήρησα ότι αρχίσατε να χάνετε βάρος - αυτό μπορεί να υποδηλώνει νόσο ΧΑΠ. Η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα φλεγμονώδους αντίδρασης στη δράση οποιωνδήποτε περιβαλλοντικών ερεθισμάτων. Η ΧΑΠ κατατάσσεται στην τέταρτη θέση μεταξύ των αιτιών θνησιμότητας, επομένως το ταξίδι στο γιατρό απλά δεν συζητείται.
7. Αδικαιολόγητη ή πολύ μεγάλη δύσπνοια
Η δύσπνοια είναι μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση, συνήθως συνοδεύεται από τέτοια συμπτώματα: ο ασθενής πιστεύει ότι δεν έχει αρκετό αέρα και τώρα ασφυκτίζει, η αναπνοή γίνεται συχνή και πιο θορυβώδης από το συνηθισμένο. Η δύσπνοια υποδηλώνει ότι δεν είναι όλα καλά με τους πνεύμονες. Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε δύσπνοια: ΧΑΠ, βρογχικό άσθμα, πνευμονία, εμφύσημα, κ.λπ. Το άσθμα, για παράδειγμα, χαρακτηρίζεται πάντα από προσβολές άσθματος, αλλά εάν η αναπνοή διαταράσσεται ακόμη και από ένα μικρό φορτίο και χρειάζεται πολύς χρόνος για να ανακάμψει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
6. Προβλήματα ύπνου
Εάν δεν πίνετε αλκοόλ και το πρόβλημά σας δεν σχετίζεται με την ψυχοσωματική, αλλά όταν πάτε για ύπνο, ξανασκεφτείτε τη δυσφορία που θα νιώσετε τη νύχτα - αυτό δεν σημαίνει τίποτα καλό. Συχνά να ξυπνάτε τη νύχτα, διαλείπουσα και κουρασμένη αναπνοή, η ταλαιπωρία που αισθάνεστε, ανεξάρτητα από την πλευρά στην οποία βρίσκεστε, σηματοδοτεί προβλήματα πνευμόνων. Εάν ξυπνήσετε απότομα τη νύχτα και προτιμάτε να καθίσετε αντί να ψέματα, βήχας, δύσπνοια ή γρήγορη ούρηση, φροντίστε να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας.
5. Συνεχής κόπωση
Εάν οι πνεύμονες δεν είναι εντάξει, τότε η κόπωση έρχεται πιο γρήγορα. Εάν οι συνομηλίκοί σας κάνουν πολλά και αναρωτιέστε από πού προέρχεται τόση ενέργεια και κουράζεστε γρήγορα - αυτό είναι ένα ανησυχητικό σήμα. Η αιτία της κόπωσης μπορεί να είναι μια ασθένεια της ΧΑΠ - καθιστά δύσκολη την αναπνοή, επηρεάζοντας έτσι το επίπεδο ενέργειας ενός ατόμου, οπότε αντιμετωπίζετε συνεχή κόπωση. Σύμφωνα με μελέτες, το 50-70% των ανθρώπων που πάσχουν από ΧΑΠ είναι πολύ κουρασμένοι και πιο δύσκολο να κάνουν πράγματα που οι άλλοι κάνουν με ευκολία.
4. Πόνος στον ώμο
Πριν πάτε στο γιατρό, βεβαιωθείτε ότι δεν τραυματίσατε τους μυς των ώμων ή τη σπονδυλική σας στήλη. Εάν έχετε πόνο στον ώμο σας: πόνος ή σπάσιμο, μπορείτε να το ανεχτείτε, αλλά μερικές φορές μπορείτε να συγκρίνετε τον πόνο με πονόδοντο - ο ώμος σας πονάει τόσο πολύ που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και να φάτε. Η παρουσία ενός όγκου του πνεύμονα δεν μπορεί να προσδιοριστεί, επειδή ο πόνος δεν γίνεται αισθητός, αλλά εμφανίζεται μετά την ανάπτυξη του όγκου στον υπεζωκότα. Συνήθως, ένας υπεζωκοτικός όγκος δίνει πόνο στο στήθος, δεν αποβάλλεται από παυσίπονα και μπορεί να χορηγηθεί στον ώμο. Για να αποτρέψετε την πρόοδο της νόσου, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε γιατρό.
3. Αλλαγή του χρώματος των χειλιών και των νυχιών
Εάν εσείς, κοιτάζοντας στον καθρέφτη στα χείλη σας, παρατηρήσετε ότι έχουν αλλάξει το χρώμα τους - άρχισαν να γίνονται μπλε, σαν τα νύχια - αυτό είναι ένα πολύ επικίνδυνο σήμα. Τα χείλη γίνονται μπλε για το λόγο ότι το αίμα δεν έχει αρκετό οξυγόνο και είναι υπερκορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα. Τα συμπτώματα μπορεί να ενταχθούν: μειωμένη συνείδηση, κόπωση χωρίς λόγο, σοβαροί πονοκέφαλοι, ναυτία, ούρηση, τρόμος των άκρων. Η υποξία μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικές διαταραχές, ψευδαισθήσεις και αργότερα σε κώμα. Και αν δεν ακούσετε τον συναγερμό εγκαίρως, είναι πιθανό ένα μοιραίο αποτέλεσμα.
2. Πονοκέφαλοι το πρωί
Εάν είστε υπερβολικά καταπονημένοι ή έχετε καλή διασκέδαση τη νύχτα, τότε ο πονοκέφαλος είναι φυσιολογικός. Αλλά αν προκαλεί δυσφορία κάθε πρωί χωρίς λόγο, τότε αυτό υποδηλώνει ότι δεν έχετε οξυγόνο. Λόγω αυτού, παράγονται τοξίνες στο σώμα, στους οποίους αντιδρούν οι υποδοχείς των αιμοφόρων αγγείων. Η αιτία του πόνου μπορεί να είναι ΧΑΠ - η ασθένεια καθιστά δύσκολο το οξυγόνο να εισέλθει στο σώμα και να απελευθερώσει διοξείδιο του άνθρακα. Αυτός ο συνδυασμός οδηγεί σε πόνο.
1. Χρόνιος βήχας
Οι καπνιστές έχουν πάντα βήχα επειδή ο καπνός τσιγάρου ερεθίζει τον πνευμονικό ιστό. Αλλά εάν δεν καπνίζετε και ο βήχας συμβαίνει χωρίς λόγο - αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος να πάτε στο γιατρό. Ένας παρατεταμένος βήχας μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα. Ένας βήχας που διαρκεί περισσότερο από δύο μήνες μπορεί να ονομαστεί χρόνιος, κάτι που θα σας κάνει να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρό. Και εάν ένας βήχας μπορεί να σας ξυπνήσει στη μέση της νύχτας και συνοδεύεται από πτύελα, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.