Καθ 'όλη την ύπαρξη της ψυχολογίας ως επιστήμης, οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν μια αξιόπιστη απάντηση στην ερώτηση: «Τι κάνει ένα άτομο να αυτοκτονήσει;». Επομένως, τυχόν σημάδια που σηματοδοτούν τους ανθρώπους γύρω από την εμφάνιση ενός παρόμοιου προβλήματος με τον αγαπημένο τους ή τον φίλο τους δεν πρέπει να αφήνονται χωρίς προσοχή, προκειμένου να αποφευχθεί ένα τραγικό αποτέλεσμα.
Σας παρουσιάζουμε 10 εκδηλώσεις αυτοκτονικής διάθεσης, αναγνωρίζοντας ποιες, μπορείτε να σώσετε τη ζωή κάποιου.
10. Απώλεια προηγούμενης εγγενούς ενέργειας
Απάθεια, αδιαφορία για ό, τι συμβαίνει δείχνει απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή. Ένα άτομο που υπόκειται σε αυτοκτονικές σκέψεις δεν έχει το νόημα να σπαταλήσει την ενέργειά του για την επίτευξη ορισμένων στόχων. Ένα παρόμοιο σημάδι δείχνει την παρουσία κατάθλιψης, διότι ακριβώς για αυτήν την παθολογική κατάσταση είναι χαρακτηριστική η απώλεια δύναμης και ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης, παρά το γεγονός ότι ένα άτομο δεν κάνει σχεδόν τίποτα.
9. Υπερβολική αυτοκριτική ή συνεχής ενοχή
Ένα άτομο συνεχώς στοιχειώνεται από σκέψεις για την πτώχευσή του, την έλλειψη ταλέντων ή την αδυναμία να τα δείξει. Από αυτό υπάρχει μια επίμονη αίσθηση προσωπικής κατωτερότητας σε σύγκριση με τους άλλους.
Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επιβλαβής για την κοινωνικότητα, γι 'αυτό τα προβλήματα αρχίζουν στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω. Νιώθοντας χειρότερα από τους άλλους, ένα άτομο προσπαθεί να απομακρυνθεί όσο το δυνατόν περισσότερο από το συνηθισμένο περιβάλλον του, κυριολεκτικά οδηγώντας τον εαυτό του σε ένα «κέλυφος» που αποτελείται από σύμπλοκα και υπερβολικά φόβους.
8. Παρατεταμένες διαταραχές ύπνου και όρεξης
Ένα άτομο που υπόκειται σε αυτοκτονικές σκέψεις μπορεί να στοιχειώνεται από εφιάλτες όπου βλέπει τρομακτικές εικόνες οποιωνδήποτε παγκόσμιων κατακλυσμών, καταστροφών μεγάλης κλίμακας με το θάνατο μεγάλου αριθμού ανθρώπων, μερικά φανταστικά τέρατα κ.λπ. Τα φωτεινά αρνητικά συναισθήματα που βιώνουν ένα όνειρο δεν επιτρέπουν για να νιώσει ξεκούραστη. Ένα αίσθημα κόπωσης συσσωρεύεται, το οποίο επιδεινώνει μια ήδη δύσκολη ψυχολογική κατάσταση.
Η απώλεια της όρεξης σχετίζεται με την έλλειψη ενδιαφέροντος για ό, τι συμβαίνει. Μια παρατεταμένη κατασταλμένη ψυχο-συναισθηματική κατάσταση προκαλεί κατάθλιψη όλων των αισθήσεων, λόγω της οποίας ένα άτομο δεν μπορεί να αισθανθεί έντονα, για παράδειγμα, το ευχάριστο άρωμα οποιουδήποτε πιάτου ή να βιώσει την ευχαρίστηση να τρώει νόστιμο φαγητό.
7. Φόβος, άγχος και επιθετικότητα
Μεταξύ των κύριων συμπτωμάτων μιας καταθλιπτικής διαταραχής είναι ανεξήγητο άγχος και άγχος, τα οποία δεν ήταν προηγουμένως χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ατόμου. Αυτή η μορφή κατάθλιψης είναι πολύ πιο πιθανό από άλλους να αυτοκτονήσει. Σε αυτήν την περίπτωση, το νευρικό σύστημα βρίσκεται συνεχώς σε αυξημένη ένταση, ένα άτομο κουράζεται πολύ γρήγορα, οπότε αποφασίζει να πάρει τη ζωή του, καθώς δεν βλέπει άλλο τρόπο να αλλάξει την κατάσταση.
6. Μακροχρόνια προβλήματα υγείας
Όταν ένα άτομο αναγκάζεται να διεξαγάγει έναν μακρύ και οδυνηρό αγώνα με μια σοβαρή ασθένεια, απομακρύνοντας τον εαυτό του από την παρατεταμένη ταλαιπωρία, μπορεί τελικά να επιθυμεί να αυτοκτονήσει. Επίσης, ο λόγος για την εμφάνιση τέτοιων σκέψεων μπορεί να είναι μια δύσκολη διάγνωση, εξαιρουμένης της δυνατότητας πλήρους επούλωσης. Για παράδειγμα, υπάρχουν συχνές περιπτώσεις, όταν άνθρωποι, έχοντας μάθει ότι είναι φορείς λοίμωξης από τον ιό HIV ή που υποφέρουν από έναν ανίατο καρκίνο, παίρνουν τη ζωή τους, δεν θέλουν να συμμετάσχουν σε μια άνιση μάχη με την ασθένεια.
Επιπλέον, η αιτία σκέψης αυτοκτονίας μπορεί να είναι μια ασθένεια ή τραύμα που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου (απώλεια ακοής ή όρασης, μειωμένη κινητικότητα, συνεχής πόνος, απώλεια μνήμης ή προβλήματα ψυχικής υγείας).
5. Μιλώντας για αυτοκτονία και αναζήτηση στο Διαδίκτυο για πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα
Ένα άτομο που είναι επιρρεπές σε αυτοκτονικά συναισθήματα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο μεταφράζει οποιαδήποτε συζήτηση σχετικά με το θέμα της αυτοκτονίας. Δείχνει ανοιχτά ή κρυφά ένα ανθυγιεινό ενδιαφέρον για οτιδήποτε σχετίζεται με μεθόδους αντιποίνων εναντίον του. Ίσως στο σπίτι του να διατηρεί βιβλία με σχετικά θέματα, να επισκέπτεται διαδικτυακούς πόρους για όσους θέλουν να πάρουν τη ζωή τους (δυστυχώς, υπάρχουν πολλοί από αυτούς) και να συμμετάσχουν σε εικονικές κοινότητες, βρίσκοντας εκεί ομοειδείς ανθρώπους εκεί. Εάν παρατηρήσατε κάποια από τις αναγραφόμενες ενδείξεις στο αγαπημένο σας πρόσωπο, τότε αυτός είναι επαρκής λόγος για να αρχίσετε να ακούτε τον συναγερμό.
4. Αγορά προσωπικού τραυματισμού
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το στρατιωτικό όπλο ενός ατόμου αυξάνει την απειλή αυτοκτονίας κατά 10 φορές. Με αυτό, επιχειρείται περίπου το 10% όλων των αυτοκτονιών. Επιπλέον, πιο συχνά με αυτόν τον τρόπο, οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας εκτελούν συχνά αυτοκτονία.
3. Χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών
Η παρουσία οποιασδήποτε εξάρτησης υποδηλώνει την αστάθεια της ψυχής και την αδυναμία του ατόμου. Ένα άτομο που παίρνει τακτικά ναρκωτικά ή αλκοόλ είναι πιο πιθανό από άλλους να επηρεαστεί από άλλους, είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστεί αυτούς τους ανθρώπους. Επιπλέον, η παρατεταμένη έκθεση στο σώμα με οπιούχα και άλλες ουσίες που μεταβάλλουν τη συνείδηση οδηγεί στην αναστολή του ενστίκτου της αυτοσυντήρησης και του φόβου του σωματικού πόνου, οπότε το να βρίσκεστε σε κατάσταση δηλητηρίασης ή δηλητηρίασης είναι πολύ πιο εύκολο να αποφασίσετε για αυτοκτονία.
2. Κατάθλιψη
Δυστυχώς, ακόμη και στις μέρες μας, οι άνθρωποι παραμένουν που δεν θεωρούν την κατάθλιψη ασθένεια που χρειάζεται ιατρική βοήθεια. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια μάλλον σοβαρή ασθένεια, με την οποία ένα άτομο μόνο είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσει. Δυστυχώς, δεν βλέποντας μια διέξοδο από αυτήν την κατάσταση, και δεν βρίσκουν εξωτερική υποστήριξη, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη αποφασίζουν να πάρουν τη ζωή τους.
Τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης είναι: κακή διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα, απογοήτευση, απώλεια ενδιαφέροντος για το περιβάλλον, άγχος, χρόνια κόπωση. Εάν παρατηρήσετε ότι ένας από τους συγγενείς σας έχει παρόμοια συμπτωματολογία, τότε συμβουλέψτε τον να ζητήσει βοήθεια από έναν ειδικό.
1. Προηγούμενη απόπειρα αυτοκτονίας ή αυτοκτονικό παράδειγμα
Οι ψυχολόγοι λένε ότι εάν ένα άτομο είχε αυτοκτονίες μεταξύ των πιο στενών συγγενών του, τότε κινδυνεύει, καθώς η τάση για κατάθλιψη μπορεί να είναι κληρονομική.
Εάν ένα άτομο είχε ήδη αποτύχει να αυτοκτονήσει στο παρελθόν, τότε χρειάζεται την τακτική επίβλεψη ενός ειδικού και μια απότομη αλλαγή στη διάθεσή του θα πρέπει να προκαλεί ανησυχία στους φίλους και τους συγγενείς του.