Η αλλεργία είναι μια αντίδραση του σώματος σε εξωτερικά ερεθίσματα, από τα οποία υπάρχουν πολλά στον κόσμο μας. Η παρατεταμένη έκθεση στο ερέθισμα μπορεί να προκαλέσει μια ισχυρή αντίδραση, που θυμίζει αόριστα μια αυτοάνοση αντίδραση, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε οίδημα του Quincke ή αναφυλακτικό σοκ (αποτελεί απειλή για τη ζωή).
Το πρώτο πράγμα που μπορεί να κάνει ένας πάσχων από αλλεργία για την υγεία του είναι να υποβάλλεται τακτικά σε ιατρική εξέταση και να αναπληρώνει το κιτ πρώτων βοηθειών με φάρμακα «γρήγορης απόκρισης». Λοιπόν, το δεύτερο είναι η εξάλειψη όλων των πιθανών ερεθιστικών ουσιών, η απομάκρυνση του σπιτιού και του χώρου εργασίας τους. Παρακάτω θα παρουσιάσουμε 10 απαγορεύσεις για πιθανούς αλλεργικούς πάσχοντες, οι οποίες πρέπει πάντα να παρακολουθούνται για να αποφευχθεί η υποτροπή.
10. Συντηρητικά και βαφές
Τα προϊόντα στο ψυγείο μας παντού περιέχουν συντηρητικά, τα οποία επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής τους, καθώς και βαφές που δίνουν μια πιο ελκυστική γαστρονομική εμφάνιση. Τόσο αυτό, όσο και ένα άλλο είναι η συνεχής χημεία και τα διαδεδομένα αλλεργιογόνα που είναι επιβλαβή για έναν οργανισμό και αρχίζουν αντίδραση απόρριψης σε εξασθενημένη ανοσία. Εάν έχετε ήδη τροφική αλλεργία στο ιστορικό σας, δοκιμάστε να μελετήσετε τη σύνθεση των προϊόντων πριν από την αρχική τους αγορά. Προσπαθήστε επίσης να αποφύγετε την απόκτηση συστατικών με ένα φωτεινό και αφύσικο χρώμα (οι κατασκευαστές γλυκών σιτάρων, λουκάνικων, παγωτού, επιδορπίων κ.λπ. το κάνουν συχνά). Ακόμη και βιομηχανικοί χυμοί και αποξηραμένα φρούτα - ακόμη και αυτά πρόσφατα περιέχουν ένα κλάσμα χρωστικών ουσιών, αρωμάτων, καθώς και συντηρητικών, ακόμη και φυσικών.
9. Μαλλί για κατοικίδια
Γνωρίζοντας το πρόβλημα της δυσανεξίας στα μαλλιά κατοικίδιων ζώων, οι κτηνοτρόφοι εδώ και χρόνια αναπαράγουν φυλές με υποαλλεργικά μαλλιά. Για παράδειγμα, μεταξύ των σκύλων, οι αράχνες Pomeranian, τα poodles, τα λάβα και ορισμένες άλλες φυλές δεν προκαλούν αλλεργίες. Από τις γάτες, οι αλλεργιολόγοι συμβουλεύουν να πάρουν σφίγγες με γυμνό δέρμα χωρίς αχνή επίστρωση ή, για παράδειγμα, Devon Rex. Επίσης στο διαμέρισμα μπορεί να υπάρχουν ερπετά και σκαντζόχοιροι με αγκάθια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα πιο αλλεργιογόνα ζώα είναι γάτες, ινδικά χοιρίδια και άλλα τρωκτικά, σκύλοι, χάμστερ, καθώς και παπαγάλοι με το φτέρωμα τους. Πολλοί θα ρωτήσουν, αλλά τι γίνεται με τα ψάρια; Το γεγονός είναι ότι οι ζυγαριές ψαριών δεν είναι ερεθιστικές, αλλά η ξηρή και υγρή τροφή για αυτούς (για παράδειγμα, η δαφνία και η γάμμα) μπορούν να προκαλέσουν οξεία αναπνευστική αντίδραση.
8. Σκόνη
Η συνήθης σκόνη του σπιτιού (βρωμιά στο δρόμο, άμμος, μείγμα επιθηλίου μαλλιών και δέρματος, γύρη κ.λπ.) είναι απλώς ένας όμιλος αλλεργιογόνων για ένα άτομο με ασθενή ανοσία. Φυσικά, σε αυτήν την περίπτωση, ενδείκνυται ο τακτικός καθαρισμός υγρού και η ταμπλέτα. Αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε μια ηλεκτρική σκούπα, επειδή στη διαδικασία δημιουργεί η ίδια πτητικά στοιχεία. Σας συμβουλεύουμε να χτυπήσετε και να καθαρίσετε τα χαλιά σε στεγνό καθάρισμα ή στο δρόμο. Το ίδιο ισχύει για μαξιλάρια, στρώματα και άλλα στοιχεία κλινοσκεπασμάτων. Παρεμπιπτόντως, τα πληρωτικά μέσα τους έμαθαν να κάνουν υποαλλεργικά. Συσκευάστε τα εξωτερικά ρούχα σε ειδικά καλύμματα, τα οποία θα το προστατεύουν από τη συσσώρευση σκόνης. Σε γενικές γραμμές, το σπίτι δεν βλάπτει την εγκατάσταση ενός κλιματιστικού με ειδικό φίλτρο και, για παράδειγμα, οζονιστής αέρα.
7. Πάρκο, δάσος ή λιβάδι
Η γύρη (μια αντίδραση στη γύρη) παρατηρείται στα περισσότερα άτομα με αλλεργίες. Η ραγδαία άνθιση με ταχείς ρυθμούς, η αψιθιά και άλλα αρωματικά βότανα ενοχλούν ένα άτομο για 3 συνεχόμενες εποχές, η οποία προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία, προκαλεί σοβαρή ρινίτιδα (μερικές φορές πριν από ασθματικές προσβολές), φαγούρα στα βλέφαρα και δακρύρροια, πρήξιμο των λεμφαδένων, πρήξιμο των βλεννογόνων. Κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, προσπαθήστε να αποφύγετε μια μακρά παραμονή στην περιοχή των πάρκων, των λιβαδιών, των ελαιώνων και των δασών. Εξαιρέστε εντελώς τις επιθέσεις στη φύση και τα πικνίκ κατά την περίοδο της επιδείνωσης της νόσου έως ότου επιτευχθεί ύφεση.
6. Εξωτικά φρούτα
Διάφορα εξωτικά σας προσελκύουν να το δοκιμάσετε, ειδικά όταν πρόκειται για τροπικά φρούτα και μούρα. Ωστόσο, οι ιδιοκτήτες τροφικών αλλεργιών πρέπει πάντα να είναι επιφυλακτικοί - ποτέ δεν ξέρετε ποια συγκεκριμένη ερεθιστική ουσία μπορεί να είναι σε ένα νέο ανεξερεύνητο προϊόν. Μην υποκύψετε στις παρακλήσεις του περιβάλλοντος για να δοκιμάσετε αυτό ή αυτό το φρούτο μέχρι να μελετήσετε τη σύνθεσή του. Στην κορυφή των μεγαλύτερων αλλεργιογόνων είναι ο ανανάς, διάφορα εξωτικά εσπεριδοειδή (pomelo, sweetie, lime, κ.λπ.), παπάγια, γουανναμπάνα, φρούτα του πάθους και μάνγκο. Μην ξεχνάτε ότι οι αλλεργίες προκαλούνται επίσης από προϊόντα από τροπικά φρούτα - μαρμελάδες, μαρμελάδες, καλύμματα, σιρόπια, χυμούς κ.λπ.
5. Οικιακά φυτά
Ένας από τους πιο διάσημους διανομείς ερεθιστικής σκόνης και γύρης. Εάν ξεκινήσατε να φτερνίζετε μετά την απόκτηση ενός νέου φυτού, τότε, δυστυχώς, είναι καλύτερο να το απαλλαγείτε. Πολλά λουλούδια εσωτερικού χώρου αυξάνουν την υγρασία στο σπίτι, το οποίο είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για άλλα ερεθιστικά - σπόρια μούχλας και βρύα, ακάρεα σκόνης. Οι ακόλουθοι τύποι φυτών θεωρούνται τα πιο αλλεργιογόνα: oleander, primrose, geranium, pelargonium, feces κ.λπ. Αλλά οι κάκτοι και τα ficuses, αντιθέτως, σπάνια προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα και καθαρίζουν τέλεια τον αέρα στο σπίτι.
4. Συνθετικά εσώρουχα και ρούχα
Τα συνθετικά, που έχουν παγιδευτεί παγκοσμίως στην αγορά κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων, δεν είναι κατάλληλα για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Η παρατεταμένη παραμονή σε αυτό προκαλεί πρήξιμο των ιστών, σοβαρό κνησμό, ερυθρότητα και επίσης πολλαπλούς βλατίδες. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται εάν ο καιρός είναι ζεστός έξω, καθώς η υγρασία και η στεγανότητα αυξάνουν τη διείσδυση του ερεθίσματος στο σώμα. Προσπαθήστε να ανανεώσετε πλήρως την ντουλάπα σας και να αντικαταστήσετε συνθετικά υφάσματα με φυσικά - λινό, βαμβάκι, μαλλί, κινέζικο ή ινδικό μετάξι.
3. Αρωματικά αρώματα καλλυντικών
Οι πτητικές ενώσεις στα καλλυντικά και τα αρώματα, αναμφίβολα, κάνουν τη χρήση τους πιο ευχάριστη, μόνο οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή προσβολή άσθματος. Είναι δύσκολο για ένα τέτοιο άτομο να ταξιδέψει με τη δημόσια συγκοινωνία, ειδικά το καλοκαίρι, όταν οι κλαμπ των αρωμάτων αρωματοποιίας βρίσκονται στο παρασκήνιο με ζεστό υγρό αέρα. Ο ίδιος μπορεί μόνο να χρησιμοποιήσει προϊόντα περιποίησης και διακοσμητικά με την ένδειξη "υποαλλεργικό".
2. Φάρμακα
Ναι, αποδεικνύεται ότι το συντηρητικό φάρμακο μπορεί να είναι όχι μόνο πιστός παράγοντας συμπτωμάτων, αλλά, αντίθετα, η πηγή τους. Οι χημικές ουσίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση μέχρι αναφυλακτικού σοκ. Τα πιο εντυπωσιακά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν οποιεσδήποτε πρωτεΐνες, βιταμίνες, παυσίπονα και αντιβακτηριακές ουσίες, νοβοκαΐνη, καθώς και ινσουλίνη. Ένας αρμόδιος γιατρός πριν συνταγογραφήσει το φάρμακο θα συλλέξει το ιστορικό του ασθενούς, θα ενδιαφέρεται για την παρουσία δυσανεξίας σε ένα ή άλλο χημικό συστατικό. Αποφύγετε την τυχαία αγορά εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων.
1. Υπερβολικά χημικά και πράγματα
Το χλώριο, το χρώμιο, τα υγρά και τα αέρια χημεία είναι ισχυρά ερεθιστικά που προκαλούν πολύ γρήγορη και οξεία αλλεργική αντίδραση. Οι άνθρωποι συχνά έχουν αλλεργία στα οικιακά χημικά (απορρυπαντικά, πλυντήρια πιάτων, σκόνη καθαρισμού, κρέμα για να καθαρίσουν τη σόμπα και το μπάνιο κ.λπ.), καθώς και σπίρτα, λατέξ κ.λπ. Κατά τον καθαρισμό, προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τα υλικά με σιλικόνη και μικροΐνες, που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες. Εργαστείτε επίσης σε επίδεσμο από βαμβάκι και γάντια από καουτσούκ, εφαρμόζοντας προηγουμένως μια ειδική προστατευτική κρέμα στα χέρια σας.
Αυτά είναι τα ύπουλα ερεθιστικά που περιμένουν ένα αλλεργικό άτομο στην καθημερινή ζωή. Λίγη προσοχή και φροντίδα για την υγεία σας και οι δυσάρεστες επιθέσεις θα σας ενοχλούν όλο και λιγότερο.