Στις μέρες του γηρατείου, όταν συνειδητοποιείτε ότι το κύριο μέρος του μονοπατιού έχει ταξιδέψει, ένα άτομο αρχίζει να ζει περισσότερες αναμνήσεις και συναισθήματα. Μόνο τότε ένα άτομο αισθάνεται πραγματικά πλούσιο και πνευματικά φωτισμένο, γιατί η ευτυχία του να χρειάζεται, να αγαπά και να αγαπάται είναι το πιο ανεκτίμητο «νόμισμα» στον κόσμο.
Αλλά σε έναν ατελή κόσμο, τα πράγματα συμβαίνουν συχνά διαφορετικά. Στο ηλιοβασίλεμα της ζωής, ένα άτομο αναστενάζει για μη πραγματοποιημένες ευκαιρίες, ανείπωτα λόγια, άγνωστα απελπισμένα, αλλά αληθινά έργα. Στην πραγματικότητα, ενώ είστε ζωντανοί, ακόμα κι αν είστε 60 ετών, δεν είναι πολύ αργά για να αλλάξετε τίποτα! Ωστόσο, είναι καλύτερα να σκεφτείτε από νεαρή ηλικία για το ποια θα είναι η πορεία της ζωής σας και δεν φοβάστε να κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για την υλοποίηση των σχεδίων.
Ας δούμε ποια 10 πράγματα προκαλούν τους ανθρώπους να μετανιώσουν στα γηρατειά.
10. Υγειονομική περίθαλψη
Οι νέοι ζουν πάντα μια μέρα, καίγοντας την καλύτερη στιγμή και δεν νοιάζονται για πράγματα που δεν τους έχουν επηρεάσει ακόμη. Κυρίως αφορά την υγεία. Στην εφηβεία, δεν γνωρίζουμε καν πού έχουμε αυτό ή αυτό το όργανο και με την ηλικία αρχίζουμε να το αισθανόμαστε με την κυριολεκτική έννοια της λέξης. Ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια ποιο σύστημα απέτυχε, ακόμη και γνωρίζει αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. Ταυτόχρονα, τα νεαρά ζώα «σκοτώνουν» το σώμα με αλκοόλ και καπνό, φθείρουν εσωτερικά συστήματα σε σκληρή δουλειά χωρίς αγάπη, αγνοούν τον καθαρό αέρα και την άσκηση, παρασύρονται από πρόχειρο φαγητό και δεν κοιμούνται αρκετά. Όλες οι συνήθειες της νεολαίας αποτυπώνονται απαραίτητα στο σώμα και γίνονται αισθητές στα γηρατειά, όταν είναι αρκετά δύσκολο να αλλάξει κάτι.
9. Ψώνια
Οι άνθρωποι λυπάται πραγματικά που ξόδεψαν πολύτιμα οικονομικά όχι σε συναισθήματα και εντυπώσεις, τα οποία ήταν τα μόνα που είχαν μείνει μαζί τους στο τέλος της ζωής τους, αλλά στον υλικό πλούτο. Ναι, πολλοί από αυτούς εξυπηρέτησαν πιστά, παρέχοντας άνεση και ευχαρίστηση. Άλλοι δεν ήταν απολύτως απαραίτητοι, αλλά τα αγόρασαν, υποκύπτοντας στην τάση της μόδας, την επιθυμία να γίνουν σαν άλλοι, την παρεμβατική διαχείριση της διαφήμισης. Συχνά στις υπηρεσίες μπουφέ για μεγάλο αριθμό ανθρώπων συγκεντρώνουν σκόνη και ένα χρυσό smartphone χάνει σημασία μετά από λίγα χρόνια. Ένα ακριβό αυτοκίνητο ευχαριστεί τον πρώτο χρόνο μετά την αγορά και στη συνέχεια γίνεται απλώς μέσο μεταφοράς. Όπως τα επώνυμα είδη, άλλες αγορές μόδας. Δεν θα ήταν καλύτερο να σώσετε και να παρουσιάσετε στον εαυτό σας πραγματικά ζωντανά συναισθήματα;
8. Συγχώρεση προσβολών
Τα κρυμμένα παράπονα είναι μια κακία κάθε ενήλικα. Με την πάροδο των ετών, οι τραυματισμοί συσσωρεύονται και η αδυναμία έκφρασης τους κάνει ένα άτομο όμηρο μέχρι τα γηρατειά. Αλλά αφήνοντας το πρόβλημα και συγχωρώντας το άτομο θα μπορούσε να προχωρήσει και πιθανώς να οικοδομήσει νέες, πιο υγιείς σχέσεις μαζί του. Με συγχώρεση ξεκινά η δυνατότητα μιας νέας φιλίας, συνεργασίας ή αγάπης. Χάνουμε πολλούς ανθρώπους μόνο και μόνο επειδή ήταν σημαντικό να επιβάλουμε την αλήθεια, τις στάσεις και τις προσδοκίες μας. Εάν ένα άτομο δεν ανταποκρίνεται στις ιδέες μας, αυτό δεν τον κάνει χειρότερο. Πρέπει να είστε σε θέση να συγχωρείτε και να δέχεστε άλλους από νεαρή ηλικία, ώστε να μην μετανιώσετε τους χαμένους καλούς ταξιδιώτες.
7. Συμβουλές από αγαπημένους
Και εδώ οι σοφοί άνθρωποι σκέφτονται για δύο πτυχές: ότι δεν δέχτηκαν τη συμβουλή πιο πεπειραμένων και ότι, αντίθετα, υπέκυψαν στην επιρροή των άλλων και δεν έζησαν τη ζωή τους όπως ήθελαν. Και αν η πρώτη επιλογή δεν είναι τόσο τρομακτική - το άτομο πήγε με τον δικό του τρόπο, γέμισε τα χτυπήματα, πατούσε το "τσουγκράνα" και τελικά σκληρύνθηκε, ανέπτυξε το δικό του "Εγώ", καλλιέργησε την προσωπικότητά του. Αφήστε τον να πάει αρκετά σκληρά, όταν ήταν μικρότερος. Αλλά η υιοθέτηση των συμβουλών των αγαπημένων, ως δική τους, έσπασε τη ζωή πολλών παιδιών. Μεγαλώνοντας, οι ενήλικες συνειδητοποίησαν τα όνειρα των γονιών τους, προσπαθώντας να κερδίσουν αγάπη και σεβασμό. Περαιτέρω στην οικογένεια, οι άνθρωποι συνέχισαν να εκπληρώνουν τους ρόλους που αναμένονται από αυτούς, θυσιάζοντας τα όνειρά τους και τα ενδιαφέροντά τους. Είναι πολύ σημαντικό, ως νεαρός άνδρας, να φέρετε στην επιφάνεια τις αληθινές προσωπικές σας επιθυμίες και να τις ακολουθήσετε ανεξάρτητα από το τι.
6. Κενές εμπειρίες
Οι άνθρωποι πέρασαν επίσης πολύ χρόνο και ζωτικότητα για να συλλογιστούν γεγονότα που δεν συνέβησαν ποτέ. Ανησυχούσαν εκ των προτέρων, παρουσίασαν πόνο από πλασματικές αποτυχίες ή κρίσεις, που θεωρούνταν τα πιο θλιβερά αποτελέσματα διαφόρων καταστάσεων. Όλο αυτό πήρε πολύτιμη ενέργεια και χρόνο που θα μπορούσε να δαπανηθεί σε χρήσιμες δραστηριότητες. Επιπλέον, λόγω των κενών εμπειριών, οι άνθρωποι φοβόταν να αναλάβουν κινδύνους και να εκπληρώσουν τα όνειρά τους. Ο φόβος της ήττας μπήκε τόσο πολύ που οι άνθρωποι προτιμούσαν τη ζώνη άνεσης χωρίς να συνειδητοποιήσουν. Σχετικά με αυτό σε μεγάλη ηλικία λυπάσαι σχεδόν περισσότερο.
5. Ταξίδι
Οι πιο ζωντανές αναμνήσεις και συναισθήματα που οι άνθρωποι λάμβαναν συχνά σε ταξίδια και ταξίδια καλωσορίσματος. Από την αλλαγή του τοπίου, η ψυχή ανανεώνεται, οι σκέψεις γεμίζουν με θετικά, εμφανίζονται νέα όνειρα και εντυπώσεις. Κατά την επιδίωξη μιας καριέρας, οι άνθρωποι συχνά ξέχασαν πόσο μεγάλος και όμορφος είναι ο κόσμος μας. Υπήρχαν οικονομικά, και χρόνος, και κατάλληλες πιθανότητες να ταξιδέψουν, αλλά διάφορες αυτο-δικαιολογίες δεν έδωσαν την ευκαιρία να τα εφαρμόσουν. Στα γηρατειά, όταν δεν υπάρχουν χρήματα, το περιβάλλον, ο ενθουσιασμός και, κυρίως, η υγεία, το ταξίδι είναι όλο και λιγότερο δυνατό. Το να ζεις μια ζωή χωρίς να έχεις δει άλλα έθνη, έθιμα και γωνίες του πλανήτη είναι απλώς χάσιμο χρόνου.
4. Περιποίηση του δέρματος
Η νεολαία δεν είναι δεδομένη, αλλά προνόμιο. Με την πάροδο του χρόνου, εξαφανίζεται και το δέρμα πάνω απ 'όλα δίνει τη βιολογική μας ηλικία. Και εάν στη νεολαία εθιστείτε στο αλκοόλ, καπνίζετε, εφαρμόστε έναν τόνο «γύψου», φράζοντας τους άθλιους πόρους, τότε ήδη στην ενηλικίωση το δέρμα θα μαραθεί γρήγορα. Αντικατοπτρίζει επίσης δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό και νευρικό σύστημα, οπότε δεν πρέπει να παραδώσετε το άγχος στη νεολαία, ώστε να μην υποφέρετε από βαθιές ρυτίδες και φλεγμονώδη επιδερμίδα στα γηρατειά. Ξεκινήστε την κατάλληλη φροντίδα τώρα, η οποία θα σας βοηθήσει πάντα στη διατήρηση του υγιούς δέρματος και της νεανικής εμφάνισής του.
3. Φίλοι
Πολλοί αναγνωρίζουν την πραγματική αξία της φιλίας σε προχωρημένη ηλικία. Στη νεολαία μας, χάνουμε καλούς φίλους λόγω παραπόνων και διαφορών, και με μερικούς χωρίζουμε από χιλιόμετρα ή δημιουργούμε οικογένειες. Στην πραγματικότητα, όλα τα παραπάνω δεν αποτελούν καθόλου εμπόδιο στην πραγματική φιλία. Οι ίδιοι οι άνθρωποι ευθύνονται για την εύρεση δικαιολογιών για να μην περνούν περισσότερο χρόνο με τους συμπαίκτες τους. Προκειμένου να μην καταλήξουμε μόνο στα γηρατειά και να μην μετανιώσουμε για πιθανές καλές σχέσεις, ευχάριστη επικοινωνία και χόμπι, είναι απαραίτητο να διατηρήσουμε τη φιλία στη νεολαία και όχι να την ανταλλάξουμε με μικροπράγματα.
2. Χόμπι
Όλη η ζωή μας αρνούμαστε αληθινές επιθυμίες λόγω ανασφάλειας, φόβου, τεμπελιάς ή αδυναμίας να διαθέσουμε χρόνο. Ως αποτέλεσμα, πιθανοί μουσικοί, πολιτικοί, χορευτές, αθλητές, ιδεολόγοι θρησκειών, επιστήμονες και άλλες προσωπικότητες «πεθαίνουν» μέσα μας. Είναι κρίμα που στη νεολαία μας δεν δίνουμε αρκετή προσοχή στα χόμπι μας, δεν προσπαθούμε να σχηματίσουμε από αυτό μια «επιχείρηση ολόκληρης της ζωής». Τα χρήματα μπορούν να φέρουν το αγαπημένο σας χόμπι. Ωστόσο, δεν παρεμβαίνει στην καριέρα και την οικογένεια, ειδικά εάν σχεδιάζετε τη ζωή σας σωστά και περιβάλλετε τον εαυτό σας με επαρκείς ανθρώπους. Για να μην μετανιώσετε στα γηρατειά για τα εγκαταλελειμμένα χόμπι, ξεκινήστε να κάνετε κάτι για την ευχαρίστησή σας τώρα.
1. Φόβοι
Ο φόβος μας βάζει σε εξαρτημένη θέση. Μπορούμε να εξαρτηθούμε από άλλους ανθρώπους, πράγματα, γεγονότα, χρόνο, εργασία, ψευδαισθήσεις και πολλά άλλα. Ο φόβος δεν μας επιτρέπει να αναλαμβάνουμε κινδύνους, μας γεμίζει αμφιβολίες και εξορθολογισμούς που δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματική κατάσταση. Και η αλήθεια είναι να ακολουθείτε την εντολή της καρδιάς σας. Μιλήστε για συναισθήματα χωρίς φόβο άρνησης, ζητήστε συγχώρεση από εκείνους που φέρεται ότι δεν μπορούν να συγχωρήσουν, πηγαίνουν στη δουλειά, που μπορεί να μην φέρουν αμέσως χρήματα, πηγαίνετε σε ταξίδι μόνοι σας, χωρίς να περιμένετε την εμφάνιση μιας «κατάλληλης εταιρείας». Οι ηλικιωμένοι μετανιώνουν τον φόβο κυρίως, επειδή δεν μπορούσαν να ακολουθήσουν τα αληθινά όνειρα.
Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ενώ είστε ζωντανοί, ο χρόνος και οι ευκαιρίες παραμένουν. Ναι, ακόμα κι αν δεν είναι οι ίδιοι όπως πριν, υπάρχει πάντα η ευκαιρία να αλλάξουμε τη ζωή. Αυτό αποδεικνύεται από την εμπειρία 70-90 ετών ατόμων που ταξιδεύουν για πρώτη φορά σε όλο τον κόσμο, πηγαίνουν για σπορ και ακόμη και παντρεύονται. Αλλά είναι καλύτερο να τραβήξετε το "firebird" από την ουρά ενώ πετάει και να μην το ψάχνετε στα χωράφια και τα δάση κατά τη διάρκεια της ηλιοβασιλέματος.