Λοιπόν, αν στη ζωή όλα πήγαν ομαλά, και σε αυτό θα ήταν μόνο αυτό που μας αρέσει. Ωστόσο, η ζωή αποτελείται από καλό και κακό, σε αυτήν την περίπτωση μιλάμε για απρόβλεπτα πράγματα που μπορούν να συμβούν ανά πάσα στιγμή με τον καθένα μας.
Για παράδειγμα, κανείς δεν είναι ασφαλής από έναν τρομερό πονοκέφαλο πριν από ένα συναρπαστικό ταξίδι ή περιττώματα πουλιών σε ένα αυτοκίνητο. Τέτοια πράγματα μας εκπλήσσουν και, φυσικά, θα ήθελα να τα αντιμετωπίσω γρήγορα και απλά.
Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε γρήγορα κοινές δυσκολίες που έχουν προκύψει. Χρησιμοποιήστε το άρθρο ως οδηγία και αφήστε όλους να έχουν λιγότερα προβλήματα.
10. Πονοκέφαλος
Όταν το κεφάλι ξαφνικά αρχίσει να πονάει, βιαζόμαστε να πιούμε ένα δισκίο analgin, αλλά αυτό δεν βοηθά. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο πολύ πιο αποτελεσματικό.
Το πρώτο είναι αυτό: βυθίστε τα πόδια και τα χέρια σας σε ζεστό νερό, και στη βάση του κρανίου, βάλτε λίγο ύφασμα βυθισμένο σε κρύο νερό. Μετά από λίγα λεπτά, θα παρατηρήσετε ότι ο πόνος εξαφανίζεται.
Ο δεύτερος τρόπος: ακουμπήστε το μέτωπό σας στο γυαλί του παραθύρου, το οποίο εξουδετερώνει το ηλεκτροστατικό φορτίο που έχει συσσωρευτεί στο δέρμα και προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις.
9. Ακμή και γήρανση
Έχετε δει ταινίες στις οποίες οι άνθρωποι κοιμούνται γυμνοί; Ίσως ναι, αλλά στη ζωή δεν το εφαρμόζουν όλοι. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τον ύπνο γυμνό - οι ψυχολόγοι λένε ότι με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας, αλλά και να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.
Ο ύπνος με ρούχα δεν συνιστάται καν - εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστούν δερματικές παθήσεις και ένα άτομο βιώνει δυσφορία και ο ύπνος του διαταράσσεται. Ο ύπνος γυμνός βοηθά στη μείωση της ακμής, καθώς και στην επιβράδυνση της γήρανσης - η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και το δέρμα λαμβάνει περισσότερο αέρα
8. Αράχνες στο σπίτι
Εάν βλέπετε συχνά αράχνες και θέλετε να τις ξεφορτωθείτε, χρησιμοποιήστε λεμόνι ή αιθέριο έλαιο. Αυτά τα συστατικά τρομάζουν τις αράχνες με την έντονη μυρωδιά τους.
Πάρτε αιθέριο έλαιο μέντας και ανακατέψτε 10 σταγόνες με απορρυπαντικό πλυσίματος πιάτων. Ρίξτε το διάλυμα στη φιάλη ψεκασμού και ανακατέψτε με ζεστό νερό, ανακινήστε απαλά.
Ψεκάστε αυτό το προϊόν σε μέρη όπου βλέπετε συχνά αράχνες, συμπεριλαμβανομένων των θυρών και των κουφωμάτων. Επαναλάβετε τη διαδικασία μετά από μερικές ημέρες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού - αναμιγνύεται με νερό και ψεκάζεται επίσης.
7. Αρνητική σκέψη
Όλοι ξέρουν τι είναι, αλλά δεν προσπαθούν όλοι να το ξεφορτωθούν. Η πλήρης απαλλαγή από τις αρνητικές σκέψεις είναι πιο πιθανό να κάνει κακό παρά καλό, γιατί αυτές βοηθούν μερικές φορές στη ζωή να κατανοήσουν τι συμβαίνει.
Αλλά όταν η σκέψη ενός ατόμου αποτελείται αποκλειστικά από μαύρο, υπάρχει μόνο μία διέξοδος - προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας για τουλάχιστον μερικές φορές να ζήσετε την ευτυχία.
Πρώτον, μια κατάσταση ευτυχίας αυξάνει τους κραδασμούς και, δεύτερον, αρχίζετε να επικεντρώνεστε στο καλό που έχετε και είναι πολύ πιο παραγωγικό.
Για να διδάξετε τον εγκέφαλό σας να βιώσει την ευτυχία, δοκιμάστε κάθε μέρα για 3 εβδομάδες για να θυμάστε 3 πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες στο Σύμπαν.
6. Σκουπίδια πουλιών σε ένα αυτοκίνητο
Εάν έχετε συνηθίσει να αφήνετε το αυτοκίνητο στο ίδιο μέρος, τότε είναι σωστό να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ελκυστικό για τα πουλιά.
Τώρα οι συσκευές που ονομάζονται ηλεκτρονικά απωθητικά λειτουργούν καλά. Είναι σταθερές, φορητές, αυτές που λειτουργούν σε ηλιακούς συλλέκτες ή σε μπαταρίες.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος - να αφήσετε ένα φίδι παιχνιδιού στην οροφή που μοιάζει με πραγματικό - τα πουλιά φοβούνται τα φίδια και προσπαθούν να μείνουν μακριά από το αυτοκίνητό σας.
5. Κουνούπια και άλλα έντομα
Με την έναρξη του καλοκαιριού, τα κουνούπια εμφανίζονται πάντα. Γίνονται εμπόδιο για ποιοτική υπαίθρια αναψυχή. Οι ψεκασμοί κουνουπιών, κατά κανόνα, δεν δίνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα - τα έντομα κάθονται στο δέρμα και συνεχίζουν να κάθονται.
Υπάρχει όμως ένα κόλπο - είναι σημαντικό να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Β1: βρίσκεται σε πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, λάχανο, σπαράγγια, συκώτι, αυγά.
Επιπλέον, το Β1 ενισχύει την ανοσία και βοηθά το σώμα να καταπολεμά το άγχος. Κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας, η βιταμίνη αλλάζει τη μυρωδιά της και καθιστά το φορέα της ελκυστικό για τα κουνούπια και άλλα έντομα. Για τους ανθρώπους γύρω σας, συνήθως μυρίζετε.
4. Θραύσμα
Κανείς δεν είναι ασφαλής από τη διάσπαση - μπορεί να ληφθεί κατά λάθος από την επαφή με ένα ξύλινο προϊόν. Μερικές φορές είναι δύσκολο να το βγάλεις έξω και πρέπει να περιμένεις να βγει.
Πρέπει να τραβηχτεί αμέσως, γιατί το θραύσμα φέρνει δυσφορία - πονάει στο άγγιγμα και οποιαδήποτε δραστηριότητα γίνεται λιγότερο ποιότητα.
Για να αφαιρέσετε το θραύσμα, πάρτε ένα μπουκάλι με φαρδύ λαιμό και γεμίστε το με ζεστό νερό κατά 80%. Πιέστε σταθερά το σημείο όπου βρίσκεται το θραύσμα και κρατήστε το για αρκετά δευτερόλεπτα. Αυτή η μέθοδος απορρόφησης θα σας βοηθήσει να τραβήξετε με ασφάλεια ένα θραύσμα από το δέρμα σας και να μην προκαλέσετε μόλυνση.
3. Κακή μνήμη
Μερικές φορές πρέπει να θυμάστε κάτι, για παράδειγμα, ένα ποίημα πριν από ένα μάθημα ή μια εξέταση. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο να γίνει - πρώτον, ο εγκέφαλος λειτουργεί πιο αποτελεσματικά τη νύχτα.
Κάποτε ήταν ότι ο πιο παραγωγικός χρόνος είναι το πρωί, αλλά οι επιστήμονες μετά από έρευνα κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο πιο γόνιμος χρόνος για δουλειά και η ανάμνηση των πληροφοριών είναι η νύχτα, αλλά υπάρχει μια προϋπόθεση - ένα άτομο που θέλει να θυμάται κάτι πρέπει να είναι ειρήνη και σιωπή.
Πριν πάτε για ύπνο, επαναλάβετε το υλικό. Δεύτερον, όταν μαθαίνετε κάτι - μασάτε τσίχλα με μια συγκεκριμένη γεύση και όταν πρέπει να απαντήσετε στις εξετάσεις ή στον μαυροπίνακα - μασάτε το ίδιο κόμμι, ώστε να θυμάστε το υλικό.
2. Στρες
Στη Σκωτία και την Ιαπωνία, χρησιμοποιούνται μπλε φώτα στους δρόμους για τη μείωση του εγκλήματος και της αυτοκτονίας. Το γεγονός είναι ότι το μπλε χρώμα προκαλεί χαλάρωση, γαλήνη και ανακουφίζει από το συναισθηματικό άγχος.
Εάν κοιμάστε στο σπίτι με μια μπλε λάμπα, τότε με την πάροδο του χρόνου θα παρατηρήσετε πώς το άγχος εξαφανίζεται και αρχίζετε να αισθάνεστε γαλήνη, χαλάρωση και αρνητικές σκέψεις θα σας αφήσουν. Συνήθως αυτό το χρώμα χρησιμοποιείται για μπάνια και υπνοδωμάτια.
1. Mote στο μάτι
Όταν κάτι χτυπήσει κατά λάθος το μάτι, δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε καμία δραστηριότητα έως ότου αφαιρέσετε το στίβο. Τη νύχτα, εάν κάτι μπλέξει στο μάτι, μπορείτε να κοιμηθείτε με ένα ξένο αντικείμενο - τα μάτια είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να ξεφορτωθούν τα ξένα σώματα.
Εάν δεν έχετε τη δύναμη και πέφτετε από τα πόδια σας - απλώς περιμένετε μέχρι το πρωί, πιθανότατα το πρωί δεν θα θυμάστε τη νυχτερινή ταλαιπωρία.
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το μύτη είναι να κλαίτε, με αυτόν τον τρόπο το ξένο σώμα θα βγει από μόνο του ή θα το μετακινήσει στο πλάι στη μύτη. Μπορείτε να ρίξετε νερό σε ένα πιατάκι και να χαμηλώσετε το πρόσωπό σας με τα μάτια ανοιχτά και, στη συνέχεια, να προσπαθήσετε να αναβοσβήσετε στο νερό.