Υπάρχουν μέρες, και μερικές φορές ολόκληρες περίοδοι στη ζωή, όταν ένα άτομο αισθάνεται συγκλονισμένο και κουρασμένο, όλα πέφτουν από το χέρι, τα σχέδια ζωής και τα όνειρα απουσιάζουν. Μπορεί να αφαιρεθεί από τις δικές σας εσφαλμένες ενέργειες, διάφορα αρνητικά φορτισμένα αντικείμενα, καθώς και από βαμπίρ ανθρώπους που σκόπιμα «τρώνε» τις δυνάμεις της ζωής σας.
Μπορεί να υπάρχουν πολλά περιτριγυρισμένα από πράγματα που παίρνουν ενέργεια. Αλλά θα εξετάσουμε ακριβώς αυτά που εξαρτώνται αποκλειστικά από εσάς και τις ενέργειές σας. Δηλαδή, εκείνες τις δραστηριότητες που ακολουθείτε συνειδητά ή ασυνείδητα, μετατρέποντας τη ζωή σας σε μια σειρά απαθών και χωρίς στόχο ημερών.
Έτσι, παρακάτω δίνουμε 10 πράγματα, "παραλήπτες" της ενέργειάς σας.
10. Εξαπάτηση
Ποιος κάνετε χειρότερα όταν διαπράττετε μια σκόπιμα λανθασμένη ενέργεια, ξαπλώνετε στο μάτι, εξωραΐζετε την πραγματικότητα ή κρύβετε το πραγματικό υπόβαθρο των ενεργειών; Πρώτα απ 'όλα, στον εαυτό μου. Το σώμα μας είναι χτισμένο πολύ σοφά - η θερμοκρασία και ο πυρετός αποτελούν προστατευτική αντίδραση στην ασθένεια, υποδηλώνουν την καταπολέμηση της ασυλίας. Ομοίως, το αίσθημα «φόρτου» στην καρδιά, το άγχος, η απάθεια. Μιλούν για μια σύγκρουση συνείδησης και τις ενέργειές σας, ως σύμπτωμα «δολοφονίας» του ατόμου. Όσο περισσότερο λέτε ψέματα στον εαυτό σας και σε άλλους ανθρώπους, τόσο μεγαλύτερη είναι η σοβαρότητα του «εγκλήματος» στο μυαλό σας. Ως αποτέλεσμα - τακτική νεύρωση και απώλεια ζωτικότητας.
9. Άγχος
Προκύπτει συχνότερα στο πλαίσιο του γεγονότος ότι ένα άτομο δεν έχει καταλάβει κάποιο ζήτημα. Μόνο ένας που διαθέτει ακριβείς γνώσεις και κατανοεί πώς να λύσει ένα πρόβλημα προκύπτει. Το άγχος είναι επίσης αποτέλεσμα εξαπάτησης ή χειραγώγησης, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζετε. Το σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στην αναγνώριση από μη λεκτικά σημάδια και από τη διαίσθηση όταν ο αντίπαλός σας βρίσκεται ψέματα ή χρησιμοποιεί τις μεθόδους του κρυφού ελέγχου. Εάν δεν εκθέσετε ένα τέτοιο άτομο και τον βάλετε στη θέση του, τότε θα αφαιρέσει τη ζωτικότητά σας και θα αφήσει τους ψυχολογικούς τραυματισμούς στη θέση τους, κάτι που θα «βλάψει» για μεγάλο χρονικό διάστημα, οδηγώντας σε κατάθλιψη.
8. Έλλειψη ύπνου
Η ανάπαυση δεν απαιτείται τόσο στο σώμα μας όσο στον εγκέφαλο, ο οποίος ελέγχει όλες τις διαδικασίες (τόσο φυσιολογικές όσο και ψυχικές). Εάν δεν υπάρχει πιθανότητα πλήρους ύπνου, τότε το σώμα συσσωρεύει τοξίνες και τοξίνες, το ενδοκρινικό σύστημα για την παραγωγή ορμονών έχει διαταραχθεί (και ωστόσο εξαρτάται πλήρως από βιολογικούς και ημερήσιους ρυθμούς). Ο εγκέφαλος, από την άλλη πλευρά, πάσχει από υπερβολικές πληροφορίες, αναλύσεις λεπτό προς λεπτό και αναζήτηση λύσεων, οπότε χρειάζεται ξεκούραση για να «οργανώσει» τα δεδομένα που λαμβάνει. Εάν ο ύπνος δεν είναι αρκετός, τότε η ζωτική ενέργεια δεν θα αναπτυχθεί πλήρως, οπότε κάθε επόμενη μέρα θα αισθάνεστε συγκλονισμένοι και κουρασμένοι ακόμη και χωρίς αντικειμενικούς λόγους.
7. Υπερκατανάλωση τροφής
Η μακρά πείνα λόγω της υπερφόρτωσης, της διατροφής ή των διακοπών οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν ελέγχει τη διατροφή του και υπερκατανάλωση τροφής. Φυσικά, όταν υπάρχουν πολλά καλούδια στο τραπέζι, είναι δύσκολο να αντισταθείτε. Ως αποτέλεσμα, τα τοιχώματα του στομάχου τεντώνονται, τα οποία στο μέλλον θα οδηγήσουν στην ανάγκη αύξησης του κανονικού τμήματος. Ο οργανισμός ξοδεύει σημαντικούς πόρους σε μια μεγάλη ποσότητα τροφής για την απομάκρυνση δηλητηρίων, τοξινών, παθογόνων μικροοργανισμών. Τα νεφρά και το συκώτι, τα έντερα και το νευρικό σύστημα συμμετέχουν επίσης σε αυτήν τη διαδικασία, η οποία οδηγεί σε γενική εξάντληση και αίσθημα λήθαργου. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι μετά από ένα πλούσιο γεύμα εμφανίζεται μια αδικαιολόγητη ώρα της ημέρας και φυσική κατάσταση υπνηλίας.
6. Ημιτελής εργασία
Το αίσθημα της ημιτελούς επιχείρησης κυριαρχεί σε ένα άτομο, στρέφοντας στη συνείδησή του. Από την παιδική ηλικία, όλοι καταλαβαίνουν ότι από τότε που ξεκίνησε κάτι, είναι απαραίτητο να το ολοκληρώσει. Κατά τη διαδικασία της εργασίας, ο χρόνος, ο υλικός και φυσικός πόρος, καταναλώνεται ενέργεια, προσοχή και συγκέντρωση. Η ατελής επιχείρηση συνεχίζει να απαιτεί τέτοιου είδους πόρους και σε κάνει να λυπάσαι που ξοδεύεις ήδη, κάτι που απαιτεί ενέργεια. Παρεμπιπτόντως, ημιτελείς υποσχέσεις που ελέγχουν τη ζωή σας, διάφορα χρέη και δάνεια και προθεσμίες ανήκουν σε ημιτελή επιχείρηση.
5. Τεμπελιά
Το αίσθημα της τεμπελιάς από μόνο του είναι εξαιρετικά καταστροφικό για το σώμα, το οποίο είναι πάντα ενεργό ακόμη και σε ένα όνειρο. Το να μην κάνεις τίποτα είναι ξένο για ένα άτομο, που οδηγεί σε ένα αίσθημα της αχρηστίας και της αναξιοποίησής τους, της ατυχίας. Το μόνο που μπορεί να σας δώσει η τεμπελιά είναι η επιθυμία να ξαπλώσετε ανόητα και μη παραγωγικά στο κρεβάτι, κάνοντας τη ζωή σας άσκοπα. Γύρω, οι άνθρωποι θα χτίσουν καριέρα και οικογένειες, θα χαλαρώσουν σε διαφορετικά μέρη, θα επιτύχουν στόχους και το πεπρωμένο σας είναι να κοιτάξετε τη ζωή κάποιου άλλου με θλίψη και πόνο. Λοιπόν, ίσως αξίζει να σκίσετε το «πέμπτο σημείο» από τον καναπέ και να μην χάνετε ζωτικότητα για ταλαιπωρία και αυτοκαταστροφή;
4. Φθόνος
Η φράση "φθόνος τρώει" δεν είναι τυχαίο. Το άγχος για τις επιτυχίες, τα κέρδη και τις ερωτικές σχέσεις των άλλων ανθρώπων είναι καταστροφικό και καταναλώνει πραγματικά την ενέργειά σας. Ο χρόνος αφιερώνεται στην ανάλυση των ενεργειών άλλων ανθρώπων και στο γεγονός ότι λυπάσαι κάθε μέρα. Ω, τι άδικος κόσμος, έδωσε σε κάποιον αρκετούς πόρους για να εκπληρώσει τις επιθυμίες του και στερούσε τους άλλους (για παράδειγμα, εσείς). Στην πραγματικότητα, χωρίς να διανύσει μια πορεία ζωής «στα παπούτσια των άλλων», δεν έχει κανένα δικαίωμα να κρίνει πόσο εύκολα ένα άτομο το πήρε αυτό ή αυτό. Μερικές φορές, για κάποια επιτεύγματα, ένα άτομο δεν πληρώνει με νόμισμα, αλλά με πολύτιμο χρόνο και ένα κομμάτι ψυχής, το οποίο δεν μπορεί να αντισταθμιστεί. Ενώ τον ζηλεύεις μακριά από μια ρόδινη μοίρα.
3. Φόβος
Ο φόβος παραλύει όλες τις διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα, από τη σωματική έως την ψυχολογική. Η βλάβη και η έλλειψη αντιδράσεων στα γεγονότα αφαιρεί το χρόνο και τη ζωτικότητα του ατόμου. Συχνά ο φόβος δεν σας επιτρέπει ακόμη και να προσπαθήσετε να κάνετε μια μοιραία πράξη, μετά την οποία ένα άτομο μετανιώνει τη δειλία του όλη του τη ζωή, χάνοντας την ψυχολογική του δύναμη. Έχοντας παρακάμψει τον φόβο, λαμβάνοντας κινδύνους και ακόμη και χάνοντας, ένα άτομο θα καταλάβει ότι έχει κάνει ό, τι είναι δυνατόν, και, επομένως, είναι δωρεάν! Αλλά μπορείτε να κερδίσετε με δική σας ευθύνη αλλάζοντας τη ρουτίνα της ζωής σας για πάντα.
2. Κατάχρηση αλκοόλ
Το αλκοόλ εμποδίζει την εργασία του εγκεφάλου και των νευρικών κυττάρων, μειώνει την ικανότητα αυτο-κριτικής, ανάλυσης και εύρεσης λύσεων. Όσο περισσότερο ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση μέθης, τόσο λιγότερο ξοδεύει πόρους για παραγωγικές ενέργειες ή σκέψεις που είναι ευεργετικές. Ως αποτέλεσμα, ένα υγιές περιβάλλον εξαφανίζεται, τα προβλήματα στην εργασία συσσωρεύονται και το σώμα «παραδίδεται». Παρακολουθώντας την καταστροφή της ζωής του λόγω αλκοόλ, ένα άτομο χάνει ζωτικότητα, υποφέρει και θέλει ακόμη και να ξεχαστεί με αιθυλική αλκοόλη. Ένας φαύλος κύκλος οδηγεί σε συνεχή εκροή ενέργειας και ταχεία υποβάθμιση ενός ατόμου ως βιολογικής μονάδας και προσωπικότητας.
1. Κενή συζήτηση
Όχι μόνο οι ανόητες συνομιλίες χρειάζονται πολύτιμο χρόνο, αλλά επηρεάζουν επίσης αρνητικά την ψυχολογική υγεία ενός ατόμου. Ατελείωτες αντιπαραγωγικές συζητήσεις, κουβέντα για ανοησίες (ρούχα-μηχανήματα-χαμόγελα), την επιθυμία να διδάξουμε μέτρια σοφία ζωής - όλα αυτά αποστραγγίζουν την ενέργεια ενός ατόμου. Κατά κανόνα, όλοι οι συμμετέχοντες στη συζήτηση υποφέρουν, και η ενέργεια κατευθύνεται σε αυτόν που είναι το πιο συντριπτικό άτομο (δηλαδή, το ενεργειακό βαμπίρ). Και δεν είναι κρίμα να δώσετε τον πολύτιμο πόρο σας σε έναν ξένο, εάν σε αντάλλαγμα δεν έχετε απολύτως τίποτα, ακόμη και μια παραγωγική απάντηση στις ερωτήσεις που τέθηκαν στη συζήτηση;
Υπάρχουν πολλά πράγματα που παίρνουν τη ζωτικότητα ενός ατόμου από τη φύση. Πρέπει να αρχίσετε να απαλλαγείτε τουλάχιστον από τα μικρά, μελετώντας σταδιακά τις νέες και νέες πηγές του «βαμπίρ», εξαλείφοντας τις από τη ζωή σας.